日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:24+
豆干和:辣椒、酸菜、腐竹、蒜苗、洋葱、胡萝卜、芹菜、莴笋、腊肉、香肠、韭菜、青菜等一起炒好吃。豆干是豆腐的加工制品,咸香爽口,硬中带韧,是各大菜系中都有的一道美食。营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质,被誉为“素火腿”。下面就为大家介绍几种豆干的做法。
辣椒榨菜炒豆干
1、豆干,红辣椒切圈备用,乌江榨菜半包,备用。
2、锅中加油倒入豆干翻炒片刻,加入适量生抽翻炒。
3、加入半包乌江榨菜,同时加入红辣椒翻炒片刻。
4、加盐、鸡精翻炒均匀,即可出锅。
豆干炒韭菜
1、韭菜洗净控干水分,切段。香干洗净切片备用。大葱切成葱花、姜切末。
2、热锅热油,放入切好的香干丝煸炒。
3、炒至香干丝上焦,放入姜末和葱花炝锅。
4、炝出香味,放入韭菜段煸炒,炒至韭菜变软就关火。
5、放入盐和素易鲜,煸炒均匀,即可出锅。
豆干炒芹菜
1、把芹菜头去掉,从中间划开,切段,洗净。豆干切成条,再切点葱姜蒜末,肉切片。
2、锅里烧水,水开,把芹菜焯一下水,煮2分钟捞出。
3、起锅烧油,下肉片,慢火炒香,下入葱姜蒜翻炒。
4、然后下入豆干翻炒,加蚝油翻炒。下入芹菜翻炒,加点生抽、盐翻炒均匀,即可出锅。
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