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山药怎么做

日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:32+

山药的做法:

用料:山药200克、鸡肉400克、葱5克、姜10克、蒜2克、料酒10克。

1、山药刮皮切块、姜切片、葱切段。

2、将柴鸡肉400克放入锅中,加入料酒4克,焯水去腥去血沫。

3、锅中放入食用油5毫升,放入葱段、姜片、蒜块、八角1个,大火爆香。

4、放入鸡肉,加入生抽10克,翻炒均匀。

5、加入清水、山药、白砂糖、盐,胡椒粉搅拌均匀,大火煮沸,转至中火煮20分钟即可。

本品为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。11~12月采挖,切去根头,洗净泥土,用竹刀刮去外皮,晒干或烘干,即为毛山药。选择粗大的毛山药,用清水浸匀,再加微热,并用棉被盖好,保持湿润闷透,然后放在木板上搓揉成圆柱状,将两头切齐,晒干打光,即为光山药。

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