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洋芋有哪些做法

日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:24+

  洋芋的做法有:干煸孜然洋芋条、洋芋擦擦、炸洋芋丸子、洋芋片炒肉、洋芋片炒辣椒、洋芋粑粑、洋芋瘦肉汤、醋溜洋芋丝、炸洋芋块等。洋芋含有碳水化合物、脂肪、硫胺素、烟酸、蛋白质、镁、核黄素、维生素E、锌、铁、钾、磷、钠、胡罗卜素、维生素A、纤维素、维生素C等营养物质。下面就为大家介绍几种洋芋的做法。

  干煸孜然洋芋条

  1、洋芋切成条,用开水煮3.4分钟,沥干水分。

  2、起锅烧油,洋芋用油煎,全部煎成金黄色。

  3、放入少量醋,糖,盐,孜然粉,辣椒粉,胡椒粉,香葱,翻拌均匀即可出锅。

  炸洋芋

  1、洋芋削皮洗净切,放水里过一下去淀粉,然后沥干水分。

  2、锅里放能没过土豆的油,烧到七八分热,倒入沥干水的土豆。

  3、在炸洋芋的同时,将鱼腥草洗净切碎。

  4、将洋芋炸到金黄,捞起沥干油,加入切好备用的鱼腥草葱,再加适量的生抽、陈醋、辣椒面、五香辣椒粉、花椒粉,搅拌均匀即可。

  醋溜洋芋丝

  1、土豆洗净去皮,切丝,泡入清水中,清洗几遍,沥干水分。

  2、青椒切丝,花椒洗净控干水分。

  3、坐锅入油,稍热,下花椒炸,待花椒颜色变成棕色时捞出。

  4、放入土豆丝,放白醋,适量水和盐,炒匀。

  5、放青椒翻炒均匀,即可出锅装盘。

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