日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:24+
丝瓜的做法有河虾炒丝瓜、素炒丝瓜、蒜蓉蒸丝瓜、丝瓜荷包蛋、丝瓜炒鸡蛋、丝瓜炒鸡丁、丝瓜炒虾仁、番茄炒丝瓜等。丝瓜是一种含水量较高的蔬菜,烹饪时会溢出较多的水分,味道非常鲜美,那么今天就为大家介绍几种丝瓜的做法吧!
河虾炒丝瓜
1、河虾洗净,沥干水备用。红椒切丝、大蒜切碎、葱切末。
2、丝瓜去皮,洗净,切滚刀状。
3、锅烧热倒入少许油,爆香大蒜。
4、再放入河虾炒香,然后加1勺料酒翻炒。
5、放入丝瓜,再加一勺盐,小火翻炒。
6、炒到丝瓜变软,再倒入红椒大火翻炒2分钟即可出锅。
素炒丝瓜
1、丝瓜切厚片,蒜切成末。
2、锅热后倒入油,先将蒜炒出香味。
3、再倒入切好的丝瓜,翻炒几下,加入几小勺高汤。
4、转小火盖盖焖一会儿。
5、焖至汤汁慢慢浓稠后,转大火收汁,撒盐翻炒,出锅盛盘即可。
蒜蓉蒸丝瓜
1、丝瓜两根去皮,切段放碟里。蒜剁成蒜蓉,红辣椒切碎,葱切成葱花。
2、起油锅,油热后关火,用油温把蒜蓉煸炒一下,去掉蒜的涩辣味。
3、煸炒好的蒜蓉加红辣椒碎、盐、蚝油、鸡粉、砂糖和油搅拌均匀。
4、每段丝瓜上都点上蒜蓉酱料。
5、起锅烧水,水沸了放碟子蒸5分钟。
6、最后出锅时撒上葱花即可。
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