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菠菜和什么炒一起好吃

日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:21+

  菠菜好吃的做法有:凉拌菠菜、清炒菠菜、菠菜炒粉皮、菠菜炒鸡蛋、菠菜拌金针菇、菠菜豆腐汤、菠菜木耳炒鸡蛋等。菠菜是一种常年都能吃到的蔬菜,营养非常丰富,它富含胡萝卜素,维生素C钙,磷,还有铁以及维生素E等,都是非常对人体有益的营养物质。下面给大家介绍几种菠菜的详细做法!

  凉拌菠菜的做法步骤:

  1、烧水煮菠菜,直到菠菜煮软,因为我喜欢吃软烂一点的,所以煮的时间久一点。

  2、菠菜煮好以后,沥干水分,然后把姜蒜泥放在菠菜上面。

  3、起锅烧油,油热放入花椒干辣椒炒香,趁热浇到铺好姜蒜泥的菠菜上。

  4、根据自己口味加醋和味极鲜,然后滴几滴香油即可。

  清炒菠菜的做法步骤:

  1、菠菜洗净后浸泡半个小时,有效去农残。

  2、先烧一锅开水,然后把菠菜码齐,根部那里切小手指长一段

  3、然后将菠菜焯水,10秒后捞出,控干水分。

  4、锅内烧热放油,转动锅让油沾满锅底。

  5、放入盐、拍入大蒜,把焯好的菠菜放入。

  6、最后翻炒即可。

  菠菜炒粉皮的做法步骤:

  1、将肉切薄片,加入盐和少许淀粉抓一下。

  2、菠菜洗净切段备用,粉皮提前泡好。

  3、将肉煸好后放甜酱,老抽。倒入开水后放粉皮。

  4、待粉皮快好时放菠菜。

  5、菠菜炖一会即可出锅。

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