妈妈好孕网 > 生活百科 > 生活 > 韭菜可以和什么一起炒

韭菜可以和什么一起炒

日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:14+

  韭菜可以和:猪肉、鸡蛋、牛肉、香干、腊肉、海带、黄瓜、胡萝卜、黄豆芽、鱿鱼须等一起炒。韭菜是比较常见的一种蔬菜,营养价值很高,主要含有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。其中,韭菜炒蛋是一道家常菜,制作简单,口感鲜香,很受欢迎。下面就为大家介绍几种韭菜的做法吧!

  韭菜炒鱿鱼须

  1、鱿鱼须洗净,控水,韭菜切段,韭菜根和韭菜叶分开放置。

  2、锅中烧开水,加料酒、盐,下入鱿鱼须,鱿鱼须卷曲再稍煮1分钟,捞出控水,备用。

  3、碗中加水淀粉,生抽,老抽,蚝油,白糖,盐,鸡精搅拌均匀,碗芡待用。

  4、锅中放油,烧至3成热,下入韭菜根,翻炒几下,下入鱿鱼须翻炒几下。

  5、下入韭菜叶,加碗芡翻炒均匀,至汤汁粘稠,淋上香油即可出锅。

  韭菜炒鸡蛋

  1、鸡蛋打入碗中,加料酒、食盐搅打均匀。

  2、将韭菜洗干净,控干水分后切成3厘米长的段待用,姜切成丝。

  3、锅中放油烧热,加入鸡蛋炒熟盛出。

  4、锅中留底油爆香姜丝,倒入韭菜煸炒,待韭菜断生,加入生抽翻炒均匀。

  5、倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀,加入鸡精调味即可。

  韭菜炒香干

  1、准备韭菜、香干、姜、红辣椒、五香粉。

  2、韭菜切段,香干切丝,开水下锅,焯水捞出过冷水沥干。红辣椒切丝。

  3、起锅烧油,把花椒炸香,捞出去不要。放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起煸炒。

  4、放入生抽半汤匙,盐一茶匙炒匀,韭菜一起炒断生。

  5、最后放点鸡精提味,即可出锅。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shenghuo/252149.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。