婴儿奶粉用多少度的水比较好 婴儿奶粉的冲调方法

在给宝宝冲泡奶粉的时候对温度也是会有一定的要求的，不然水温太烫的话会流失掉里面的营养，那么婴儿奶粉要用多少度的水冲泡是比较好的？婴儿奶粉要怎么冲泡才好？

婴儿奶粉用多少度的水比较好

冲奶粉最好用50~60℃的温开水冲。如果水温过高，有可能会破坏奶粉中的营养物质。水温过低有可能会造成奶粉结块，难以冲开等情况。

婴儿奶粉的冲调方法

第一、选择白开水，不要选择纯净水或者矿泉水，先放水，水温40℃左右，放完水以后再放奶。

第二、加奶粉的量要按照比例加，每次奶粉不要过多，防止奶粉浓度发生变化。

第三、奶粉放入水中要用手捏住奶瓶，向一个方向轻轻晃动，晃动的过程中注意不要产生大量的气泡，否则宝宝喝完奶以后会出现打嗝、胀气的情况。

第四、冲调好的奶粉尽量在半小时内给孩子吃完，如果超过半小时就不要再给宝宝喝了，防止奶发生变质。

婴儿奶粉会上火吗

宝宝喝奶粉不一定会出现上火，但如果饮用奶粉的量过多，并且没有及时补充水分，会引发上火的情况。因此家长在给宝宝喂奶粉的时候，一定要注意适当添加，不能够给宝宝吃得过多过稠。

婴儿奶粉会便秘吗

部分婴儿奶粉容易让宝宝上火，但宝宝上火便秘也可能是因为妈咪冲调奶粉不当所致的。如果妈咪在冲调奶粉时一味为了省事，不注意水和奶粉的比例，最后冲出来的奶粉太浓，宝宝食用后可能会上火。所以，妈咪在冲调奶粉时应严格按照奶粉罐上的要求来。

另外，妈咪购买奶粉时尽量选含植物油配方的奶粉，因为若是棕榈油不利于宝宝健康，可引起上火、便秘等症。奶粉中含有硬脂酸，硬脂酸与棕榈酸结合钙化形成钙皂也会让宝宝便秘，妈咪在选购时要看清楚，根据宝宝体质来选择。