日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:57+
三围指胸围,腰围,臀围。三围是衡量女性形体美的重要标志,我国专家归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米)×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。
一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。亚洲女性的标准分别是84厘米、62厘米和86厘米,人们常说的36(91.44厘米),24(60.96厘米),36(91.44厘米)(1英寸=2.54厘米)只是某些人认为丰胸肥臀的审美标准。
人体围度与健康:来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中央肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究,发现中心性肥胖(腹部周围储存较多脂肪)与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高,而整体脂肪与其无关;相反,臀部和大腿脂肪偏多会降低全因死亡风险。
腰围每增加10厘米,全因死亡风险便会增加11%;而腰臀比每增加0.1个单位,死亡风险会增加20%。这两种关联性在女性中表现的更强。大腿围增加5厘米会使总死亡率风险降低18%,而臀围增加10cm可降低10%风险。该关联在女性中较为显着,而在男性中无明显相关性。
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