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柠檬是酸性食物吗

日期:2023-05-18来源:妈妈好孕网人气:27+

  柠檬不属于酸性食物,而是一种碱性食物。柠檬的味道是酸,是因为柠檬里面含有柠檬酸,但是通过身体的转换之后,柠檬酸会进行消失,柠檬里含有的碱性微量元素,所以柠檬是属于一种碱性的食物。因为食物的酸碱性不是依靠口感来划分的,而是根据人体消化吸收之后,体内的代谢产物是酸性还是碱性来判断的。

  例如酸性食物主要指含蛋白质含量丰富的鱼肉、大多数粮食以及禽类等含有较多的硫、磷以及氯元素的食物,在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等物质。猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼、大米、蛋类、油炸食物或奶油类等属于酸性食物。

  碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素,其溶于水后生成碱性溶液。大多数蔬菜、水果、豆类、海藻类、坚果类等都属于碱性食物。

  另外,如果想将一个完整的柠檬保存的时间更久,不变味,就需要用保鲜膜,把一整个柠檬包起来,或者把柠檬装到一个密封的盒子里,然后放进冰箱进行保存。

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