大卡和千卡一样吗

　　大卡和千卡一样。大卡就是千卡，1大卡=1000卡，大卡与千卡是完全一模一样的意思，唯一的区别就是代表热量不同。一般来说，食物热量从几十大卡到几百大卡，运动消耗的热量也是从几十大卡到几百大卡不等。因此，看到媒体上说食物含有多少卡热量，运动能消耗多少卡热量，都是完全错误的，正确的应该是大卡或者千卡。

　　卡路里是一个很小的单位，不便于表示，一般用千卡或者大卡进行表示。当然，有些时候视频标签会采用焦耳，1卡＝4.2焦耳，1大卡＝4.2千焦。

　　卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算是：1卡=1卡路里=4.184焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。

　　卡路里的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里，约4184焦耳。