日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:30+
土豆不宜存放在温暖、潮湿、阳光直射的地方。
1、为了防止土豆变青或者是发芽,不宜长时间存放在冰箱里。
2、很多时候都是由于土豆储存不当引起龙葵素的滋生,给身体带来伤害。龙葵素具有一定的光、热稳定性,光照会导致龙葵素增多,所以储存的时候要低温,避光存放;储存的温度越高,其中产生的毒素就越高,如果有光照,在7摄氏度下24小时毒素含量会翻倍,16摄氏度下含量变4倍,24摄氏度下含量上升至9倍。
黑土豆和普通土豆区别
1、外观不同:黑土豆的皮呈黑紫色,乌黑发亮,富有光泽。果肉为深紫色,外观好看,颜色诱惑力强。而黄土豆外观是黄色,是最普通的土豆。
2、价格不同:黑土豆是一种营养价值很高的健康菜品,市场价格也比普通土豆高的多,目前我国只有少部分地区栽种。
3、营养价值不同:黑土豆对比黄土豆,营养价值更高,黑土豆含有丰富的微量元素和花青素,具有极高的营养价值。与普通土豆黄土豆相比,黑土豆的热量仅为60%,维C和铁含量也更多,其他的微量元素也都高于黄土豆。
土豆的挑选方法
1、看土豆是否有损伤。如果土豆已经破皮,或者土豆有虫蛀孔洞的,建议不要选购这类土豆。这种土豆混有伤残、虫害,往往容易变质,买回家放置不久。而且这类土豆的口感也不好,营养也较差,实在没必要买回家食用。
2、看土豆的外形。通常来说,土豆有两种类型,一种是外形没那么规则的,一种是比较圆的,一般我们会建议选择那种外形比较圆的土豆,因为这里土豆削起来很方便,比较不那么费劲。所以说选择越圆的土豆购买越好。
3、看土豆是否起皮。如果是起皮的土豆,会感觉比较面比较甜,适合拿来蒸或者炖;如果是那种表皮比较光滑的土豆,它的口感会比较实、脆,此时若是拿来炒土豆丝的话,那是再合适不过了。所以选购土豆要学会从自己的实际需求出发。
4、看土豆的肉质颜色。土豆的果肉分为两种颜色,一种是黄色的,一种是白色的。通常来说,黄色肉质的土豆,往往会比较粉比较面,如果是白色肉质的土豆,通常会感觉比较甜。所以选购土豆时也要注意这一点细节,要把握好。
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