日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:25+
在购买奶粉的时候会发现奶粉是有几段之分的,这个奶粉的一段二段三段有什么样的区别?奶粉现在有4段的售卖吗?
不同段数的奶粉不同点就在于各种营养素成分、比例,以及含量可能相对有所不同。对于孩子来说,在生长发育的不同阶段,需求是不太一样的,比如刚出生的孩子,相对来说生长发育需求是非常高的,生长发育很快,这时候需要比较高的能量供应,因此一段奶粉里面,像蛋白质、脂肪的含量就会比较高,但相对来说矿物质的含量就会相对低点。
随着孩子长大,生长发育会逐渐减速,这时候对能量供应相对就没有那么高了,所以随着孩子长大,奶粉二段、三段和一段相比,它的各种能量物质的含量就会相对下降,而这时候孩子矿物质的需求就会增加,所以像钙等矿物质在二段、三段奶粉中,含量会比一段奶粉更高些。当然除此之外,可能还有些其他的营养素,比如添加剂,可能小月龄孩子是不能添加的,但是到二段、三段,孩子长大之后就可以添加了,这也会导致一段、二段、三段奶粉之间的营养含量,会有所不同。
婴幼儿的奶粉,一般分为四段。0-6个月婴儿使用的奶粉是一段奶粉,这个阶段的婴儿生长发育速率比较快。奶粉中要求含有比较高的蛋白质成分和脂肪成分,能够满足婴儿的快速生长发育的需求。
6-12个月的孩子,应该喝二段奶粉,二段奶粉中蛋白质的含量相对高,但是脂肪的含量偏低,而且二段奶粉一般会强化铁。因为婴儿出生六个月以后,铁的储备会逐渐的降低,会出现贫血,应当及时补充。三段奶粉是指从1-3岁之间的奶粉,四段奶粉是3-6岁的儿童喝的奶粉。各个阶段的奶粉根据各个阶段,儿童的营养需求侧重点不同而有所不同。
奶粉保质期一般是两年,最好买保质期近的奶粉。如果保质期已经过了一年半,尤其是过了夏天,有可能有变质的情况,要尽量不买。
平时如果是正常适量服用奶粉是不会导致上火的,因为奶粉它的制作工艺就是把优质的奶源进行干燥、喷雾,再收集以后形成的,保留了牛奶当中大量的蛋白质和营养成分。适量冲奶粉喝对于人体补充蛋白质保持免疫力是有好处的,但是我们不建议在睡前大量服用奶粉,因为奶粉作为一种冲调型的乳制品饮料会大量堆积在人体的胃中,而且当中没有溶解颗粒样的物质会挂在胃壁上面。如果喝了奶粉以后马上就睡,会导致这些奶制品在胃中发酵产生大量的热量,这样就有可能会导致人上火。比如长期这样做会导致胃部的干燥,大便闭结,甚至会出现口舌生疮,脸上出现痤疮、长痘等这样的情况,都是胃热所导致的。所以喝奶粉最好是白天,而且不要空腹来服用奶粉,这样更有利于奶制品的吸收。
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