日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:27+
生鲍鱼蒸5~15分钟,小鲍鱼蒸5~10分钟即可,大鲍鱼可以蒸久一些,最长不要超过15分钟。鲍鱼属于海洋贝类,肉质非常的鲜嫩,如果蒸的时间过长,不仅营养会有所流失,而且肉质会变得发硬,嚼不动,口感下降很多,因此蒸鲍鱼的时候一定要把握好时间和火候。
鲍鱼挑选方法
1、观察大小:鲍鱼的营养价值和其大小有着直接关系,个头越大的鲍鱼营养价值也就越高,而其价格也就会越贵。
2、看粘液:新鲜的鲍鱼其表层会有胶质感的粘液,这是因为鲍鱼在行进过程中,要用这些粘液润滑,不新鲜的鲍鱼就不会有这层的粘液。
3、观察鲍鱼的活性:优质的鲍鱼会吸附在装它的容器上,已经死去的鲍鱼是没有吸力的,所以就无法粘覆在容器上。
4、摸手感:质量好的鲍鱼,肉质较为坚硬,用手触摸时不会特别柔软,而且在鲍鱼肉和壳体连接处有缺口。
5、看鲍鱼肉颜色:优质的鲍鱼肉颜色较为粉嫩,而且这种颜色的鲍鱼都是新鲜的鲍鱼,存放时间较长的鲍鱼颜色就会变得深一些。
6、观察鲍鱼的完整度:如果看到鲍鱼有缺陷,那么就不要购买,因为这样的鲍鱼在运输过程中已经受到了损坏,营养价值不高。
鲍鱼储存在冰箱的方法
首先将鲍鱼放入碗中,倒入清水洗干净,再将鲍鱼放入保鲜袋中密封,放置在冰箱冷藏室保存即可。如果是活的鲍鱼,需要加盐加水放到盆里,放置与冰箱,水温在1-28度之间,盐水在29%-31%,不能超过36%。
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