藏族有什么传统节日和风俗

　　藏族的传统节日有藏历新年、雪顿节、望果节、沐浴节、仙女节等。

藏族风俗有：1、藏族的衣食住行、婚丧嫁娶、仪式节日都有着鲜明的高原印记。2、藏族在迎接客人时要用手蘸酒弹三下，同时在五谷斗里抓一点青稞，向空中抛撒三次。3、独特的民族服饰，但不同地区有不同的服饰。共同的特点是长袖，宽腰和大翻领。

　　藏族风俗源头

　　作为印度佛教传入西藏以前的先期文化，古象雄文化的痕迹贯穿于西藏的方方面面。从生产到生活，从民俗到信仰，处处都有象雄文化的影子。比如祭山神、转山等宗教活动仪式，都源自象雄文化。

　　藏族人一般都吃什么

　　藏族人以青稞等制作的糌粑，喝酥油茶、青稞酒是农牧民的主要食品。糌粑是由青稞或豌豆炒熟后磨制而成的炒面，把糌粑用酥油茶或青稞酒拌和，用手捏成小团就可以吃了。酥油茶是把砖茶的茶叶倒入1米长的木质长筒内，加上盐巴和酥油，用长筒上下冲击，使其各种成分均匀融合而成。藏族同胞宁可三月无肉，不可一天无酥油茶。