日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:27+
可以。花茶和蜂蜜一起饮用可以增加茶品的口感风味,还可以提高茶的保健功效,花茶可以清肝明目、润泽肌肤,蜂蜜有润燥解毒、通便的作用,将花茶和蜂蜜一起调和饮用,可以起到很好的食疗作用。
花茶和绿茶能一起喝吗
花茶和绿茶能一起喝。花茶本就是将绿茶,红茶,乌龙茶等的茶坯与可供食用的香花混合,窨制而成,与绿茶混合饮用并不会引起身体上的不适,但是因为两种茶在其各自的制作加工过程中已形成了其独特风味香气,掺杂在一起饮用可能会破坏其味道的纯正性,因此,从品茶的角度上来说并不建议混搭。作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的,性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时,药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质的人,宜选用性寒的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,对于那些性平的花草则大多可选用。
花茶和蜂蜜的最佳泡法
玫瑰蜂蜜茶
做法:将水倒入锅中煮沸后,放入红茶,冲泡5分钟,再将玫瑰花放入红茶中,闷泡2分钟,稍凉后加入柠檬片,蜂蜜,即可饮用。
功效:玫瑰花具有促进新陈代谢,减肥消脂的功效,柠檬片具有化痰止咳,生津健脾的功效,蜂蜜护肝明目,提神润燥,搭配营养提神醒脑,润燥明目。
菊花蜂蜜饮
做法:准备菊花10克,蜂蜜1勺,将菊花用沸水冲泡,待稍凉后调入蜂蜜,搅匀即可。
功效:菊花清热去火,滋阴生津,蜂蜜解毒通便,两者搭配饮用,补虚明目,去火排毒。
茉莉蜂蜜红茶
做法:茉莉花3克,红茶适量,蜂蜜适量,在杯中放入红茶和茉莉花,冲入沸水,加盖闷泡5分钟即可,代茶稍凉后加入蜂蜜拌匀即可饮用。
功效:理气和中,暖胃安神,能缓解紧张情绪,对肝气郁结所致的头晕头痛,大便干燥者有良效。
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