日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:29+
霜降前后苹果大量上市,这时吃苹果最养生。苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者,需要吃一些酸苹果。
霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。斗指戌;太阳黄经为210°;于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。
霜降代表性植物有哪些
霜降来临,整个世界变得十分萧条没有生机,因为“霜降杀百草”,这句话一点都没错。植株体内的液体,因霜冻结成冰晶,导致蛋白质百沉淀,细胞内的水分外渗,使原生质严重脱度水而变质。
真正能经历“风刀霜剑严相逼”的植物只有少数,比如八宝景天、紫珠、木芙蓉、倒挂金钟等。
八宝景天:是一种多年生肉质草本植物,地下茎肥厚,地上茎簇生,耐寒;
紫珠:是马鞭草科、紫珠属落叶灌木,在较高还拔地区能生存;
木芙蓉:深秋开的一种花,十分漂亮;
倒挂金钟:喜凉爽湿润环境,怕高温和强光,尤适合在北方或在西北、西南高原种植。
霜降有哪些民俗活动
1、登高远眺
在古时,霜降时节历来有登高远眺的习俗,登高可以说是古人养生的一种活动方式,既可使肺的功能得到舒畅,同时登至高处极目远眺,心旷神怡,可舒缓心情。
霜降时节的天气不会太冷,也不会热,天高云淡,枫叶尽染,十分赏心悦目,但也要有所讲究,要避开气温较低的早晨和傍晚。
2、霜降赏菊
古有“霜打菊花开”之说,除了登高外,赏菊花也就成为了霜降这一节令的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载:“霜降之时,唯此草盛茂”,可见菊早就被古人视为“候时之草”,以及生命力的象征。
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