日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:23+
花生米的做法大全有:脆皮五香花生米、糖霜花生米、糖醋花生米、麻辣香脆花生米、陈醋菠菜花生米、花生米拌香干、花生米拌黄瓜、油酥花生米等等 。花生米在生活中十分常见,人们在收取花生的果实以后去掉外壳就能得到新鲜的生花生米,它可以直接吃,而且滋味鲜香特别好吃。其实生花生米不但口感好,营养价值也特别高,人们吃了它以后能滋补强壮身体,而且能提高身体多器官功能。下面给大家介绍几种花生米的详细做法!
一、脆皮五香花生米
花生米在生活中十分常见,人们在收取花生的果实以后去掉外壳就能得到新鲜的生花生米,它可以直接吃,而且滋味鲜香特别好吃。其实生花生米不但口感好,营养价值也特别高,人们吃了它以后能滋补强壮身体,而且能提高身体多器官功能。
脆皮五香花生米的做法步骤
花生米200克、食盐200克 、五香粉1茶匙、白芝麻5克。
1、首先花生米用温水浸泡5分钟。
2、沥干水分备用。
3、然后容器中倒入花生米,加入1茶匙食盐、五香粉拌匀腌制3小时。
4、接着锅中倒入200克食盐,倒入腌制好的花生米,转中火翻炒5分钟左右。
5、炒好后用滤网过滤多余的食盐。
6、最后盛入盘中,撒上白芝麻即可。
二、糖霜花生米
花生米裹糖粉是一道很受欢迎的小吃将花生米炸好之后,放入锅中裹上糖粉,酥脆香甜。
糖霜花生米的做法步骤
花生米500克。辅料:糖150克、淀粉150克、鸡蛋1个、盐20克、食用油700毫升左右。
1、花生米用清水浸泡,加入盐。
2、将花生米捞出洗净沥干水分。
3、往盆里打入鸡蛋拌匀,再裹上生粉捞出备用。
4、锅内倒入700毫升左右油,油温6成热下入花生米炸至酥脆捞出。
5、锅内加入白糖、水300克,先大火烧开再转小火熬成糖浆。
6、再下入花生米,让花生米都均匀裹上糖浆。
7、继续不停翻动,直到花生米都完全挂上霜即可。
三、糖醋花生米
炒花生米烹饪简单,营养丰富。
糖醋花生米的做法步骤
准备食材:花生米200克、大葱10克、姜1克、蒜3瓣、食用油10克、豆瓣酱2克、水淀粉3克、白芝麻3克、生抽2克、糖4克、醋2克。
1、大葱切末。
2、姜切末。
3、蒜切末。
4、热锅倒油、油温5成热时、下葱、姜、蒜、豆瓣酱、炒出红油。
5、倒入花生米、炒匀。
6、加100毫升清水。
7、生抽、糖、煮10分钟。
8、放醋、水淀粉。
9、放白芝麻、炒匀。
10、大火收汁即可。
11、装盘即可。
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