日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:29+
白萝卜炒肉片、海米萝卜、酸萝卜蹄髈、白萝卜脊骨汤、板鸭烧萝卜、白萝卜海带汤等等。白萝卜是一种常见的蔬菜,有下气消食、利尿通便、除疾润肺等功效。下面给大家介绍几种白萝卜的详细做法!
一、白萝卜炒肉片的做法
白萝卜炒肉片是一道用白萝卜和里脊肉炒制而成的菜肴,这道菜制作简单,不费时,鲜香可口。
白萝卜炒肉片的做法步骤
1、主料:里脊肉200克、白萝卜150克、青椒1个。辅料:姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、盐1克、鸡精1克、食用油适量。
2、里脊肉洗净切薄片。
3、调入生抽5克、料酒5克、淀粉5克拌匀,腌制10分钟。
4、白萝卜去皮洗净切片,青椒洗净去籽切块。
5、姜切末,蒜切末,葱切葱花。
6、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入里脊肉快速滑散,炒至变色后,捞出备用。
7、锅中留底油,放入姜蒜末炒香,放入萝卜片炒至断生。
8、放入青椒块翻炒均匀,放入炒好的肉片翻炒均匀。
9、调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒均匀,出锅撒上葱花即可。
二、海米萝卜的做法
萝卜挑选,可分段吃在挑选萝卜时应挑选个体大小均匀,无病变,无损伤的鲜萝卜。
海米萝卜的做法步骤
1、食材:海米50克,大蒜2瓣,白萝卜200克,姜1块。
2、海米放入温水中浸泡20分钟。
3、姜切末。
4、萝卜洗净。切片。
5、蒜切末。
6、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香,放入萝卜片炒至断生,加入海米继续翻炒2分钟。
7、加入盐半勺、胡椒粉1克翻炒均匀,撒入葱花即可出锅。
三、酸萝卜蹄髈的做法
购买猪脚的时候,要注意看猪蹄壳是否去掉。有的猪肉贩子不去掉猪蹄壳,那样蹄子壳也占重量,却不能吃,多收钱。
酸萝卜蹄髈的做法步骤
1、食材:去骨蹄髈600克、泡椒40克、蒜苗2根、泡酸萝卜80克、泡酸蒜20克、泡姜2块、生姜1块、花椒2克、豆瓣酱1勺、料酒1勺、生抽1勺、盐1勺。
2、泡姜切小块。
3、生姜切片。
4、泡椒切碎。
5、锅中放入适量清水,放入猪蹄膀、姜片、料酒1勺大火煮开,撇去浮沫后加入花椒1克,中火炖煮50分钟,捞出放凉后切成3厘米左右的小块。
6、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入泡椒、泡酸蒜、泡姜、豆瓣酱1勺炒出红油,再加入酸萝卜翻炒均匀。
7、倒入猪蹄膀,加入花椒1克、生抽1勺、老抽半勺、醋1勺、盐1勺炒匀。加入适量清水、白糖2勺,小火焖煮10分钟,最后加入蒜苗、鸡精半勺拌匀后即可出锅。
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