清明节插花的意义是什么

为了表达对春天万物复苏、生命循环的美好期待，同时也对逝去先人的思念与缅怀。古时人们常把娇柔的柳枝和明媚的桃花结合在一起用于扫墓，到了现代社会，菊花、康乃馨因为香味素雅、颜色素净而备受大众青睐。

清明扫墓的习俗

1、扫墓时首先整修坟墓，其做法主要是清除杂草，培添新土。这种行为一方面可以表达祭祀者对先人的孝敬和关怀，另一方面，在古人的信仰里，祖先的坟墓和子孙后代的兴衰福祸有莫大的关系，所以培墓是不可轻忽的一项祭奠内容。

2、扫墓的注意事项：扫墓最好是早上和上午。着装得体。不能嬉笑打闹，不持不尊重的点评，毕竟祭祖是件很严肃的事。不能对坟墓拍照。不能在坟区大树底下拍照。

3、不能在乱坟岗随处大小便。不能带坟墓周边的花草树木回家。祭祀剩下的香烛冥器不要带回家。祭祀用的贡品一般也不带回家，有部分地区会把肉类带回家。

清明节传统美食有哪些

清明节传统美食有青团、撒子、煮鸡蛋、枣糕、清明饭等。

1、枣糕：锅中放入鸡蛋，红糖打发，再加入面粉，盐，红枣碎搅拌成面糊，放入模具中蒸熟即可，香甜美味。

2、撒子：面粉加盐，油搅拌揉成团，擀成面皮，切成条，再揉成细条，放入油碗中，然后放入锅中炸至金黄即可，金黄酥脆。

3、煮鸡蛋：鸡蛋洗净，放入锅中煮熟，然后捞出放入凉水中即可，Q弹鲜嫩。

4、青团：艾草叶洗净，锅中焯水后，榨成汁，倒入糯米粉中搅拌揉成团，面皮包上豆沙，锅中蒸熟即可，松软可口。

5、清明饭：将需用草药洗净、去梗、煮熟，拌在预先浸透滤干的糯米（加适量大米）中，用碓皿番成饭团，添进红糖搓匀，制成饭块蒸熟即成。