日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:24+
猪皮好吃的做法有:凉拌猪皮冻、凉拌猪皮、青椒炒猪皮、辣烧猪皮、酸辣猪皮卷等等。猪皮即哺乳动物家猪的皮,味甘性凉,是一种蛋白质含量较高的肉制品,可用于制作各种美食。猪皮营养丰富,具有美容养颜、促进骨骼发育及养血益气等功效。下面给大家介绍几种猪皮的详细做法!
一、凉拌猪皮冻的做法
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。
凉拌猪皮冻的做法步骤
1、食材:猪皮200克、姜1块、小米椒3个、小葱2根、蒜3瓣。 调料:醋1勺、辣椒油1勺、蒸鱼豉油1勺、料酒1勺、生抽1勺、香油适量。
2、姜切片。
3、小米椒切碎。
4、小葱切葱花。
5、蒜切蒜末。
6、猪皮洗净放入锅中,焖煮10分钟。
7、煮好的猪皮捞出冲洗干净,刮去多余油脂,切成细丝。
8、将切好的猪皮丝放入锅中,放入姜片、料酒1勺清水适量大火煮开,换小火熬煮1小时。
9、煮好后倒入容器内,放入冰箱冷藏2小时,待其冷却凝固,取出切片装盘。
10、碗中放入:蒜末、小米椒碎、醋1勺、辣椒油1勺、蒸鱼豉油1勺、生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺、香油适量拌匀。
11、淋在猪皮冻上,撒上葱花即可。
二、凉拌猪皮的做法
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。
凉拌猪皮的做法步骤
1、食材:猪皮300克、姜2克、小葱3根、大蒜3瓣、干辣椒3个、香菜1根。调味料:食用油5克、料酒2克、盐1克、白糖1克、胡椒粉1克、生抽2克、醋1克、桂皮3克、八角1个、花椒1克。
2、干辣椒切段。
3、香菜切段。
4、大蒜切末。
5、姜切片。
6、锅内倒入适量水,放入猪皮、料酒、姜片、2根小葱、花椒、八角、桂皮,大火煮沸,撇去浮沫,中小火煮30分钟。
7、捞出冷却,切长条,放入盘中。
8、取小碗,放入干辣椒、蒜、盐、白糖、胡椒粉。
9、热锅倒油,油温6成热,淋入碗中爆香,加入生抽、醋,拌匀。
10、将拌好的料汁淋在肉皮上,放入香菜即可。
三、青椒炒猪皮的做法
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。
青椒炒猪皮的做法步骤
1、食材:青椒150克、猪皮200克、蒜2瓣、姜2克、小葱1根 调味料:食用油5克、料酒2克、黄豆酱1克、生抽1克、盐1克
2、青椒切丝。
3、大蒜切末。
4、姜切片。
5、小葱切葱花。
6、猪皮放冷水锅中,放入1片姜、料酒,煮20分钟,捞出冷却,切丝。
7、热锅倒油,油温5成热后,下入葱、姜、蒜、黄豆酱,爆香。
8、放入猪皮、生抽,翻炒一分钟。
9、加入青椒,炒至断生,调入盐。
10、炒匀即可。
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