妈妈好孕网 > 生活百科 > 生活 > 鲫鱼怎么做简单又好吃

鲫鱼怎么做简单又好吃

日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:25+

鲫鱼好吃的做法有:鲫鱼烧虾、香糟鲫鱼、淮山百合鲫鱼、剁椒鲫鱼、烧荷包鲫鱼等等。鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12和烟酸、钙、磷、铁等成分。具有补虚催乳、补肝养目、健脑益智的功效。下面给大家介绍几种鲫鱼的详细做法!

一、鲫鱼烧虾的做法

鲫鱼烧虾,虾中包含的鱼的鲜味,鱼中透着虾的香味,不光鱼好吃虾也是更好吃了,浓厚的汤汁,包裹着虾,一放入嘴里汤汁是很是美味!

鲫鱼烧虾的做法步骤

1、准备食材:鲫鱼200克、基围虾50克、姜1块、蒜3瓣、老抽1茶匙、、青椒5克、红椒5克、八角5克、小葱1根。

2、鲫鱼洗净改花刀。

3、基围虾剪去虾须,挑出虾线。

4、姜切片。

5、蒜切片。

6、红椒切丝。

7、青椒切丝。

8、小葱切葱花。

9、首先起锅倒油,油温6成热,放入基围虾炸至金黄捞出备用。

10、然后另起锅倒油,油温6成热,放少许盐,下入鲫鱼,将鲫鱼煎至两面微黄,再加入料酒、白糖、老抽、生抽、八角、姜、蒜、青红椒,再加适量清水大火煮沸。

11、接着放入基围虾、盐、鸡精拌匀,焖煮8分钟。

12、最后盛入盘中,撒上葱花即可。

二、香糟鲫鱼的做法

营养丰富,补充蛋白质。

香糟鲫鱼的做法步骤

1、食材:鲫鱼1条、芹菜1段、小葱1根、生姜1块。辅料:香糟汁1碗、盐1茶匙、料酒1茶匙、油适量。

2、芹菜洗净切段,小葱切段,姜切末。

3、鲫鱼处理干净,加入盐、料酒、加入芹菜、葱段、姜末拌匀。

4、腌制10分钟。

5、热过下油,下入腌好的鲫鱼,炸至香酥。

6、捞出,盛入盘中,淋上煮开的香糟汁即可。

三、淮山百合鲫鱼的做法

淮山百合鲫鱼是一道非常知名的菜肴,主要用鲫鱼、淮山和百合做成,菜品口感咸鲜,营养丰富。

淮山百合鲫鱼的做法步骤

1、准备食材:鲫鱼500克、干淮山10克、干百合5克、芹菜30克、大葱1段、小葱1根。

2、将洗净的鲫鱼两面各划几刀,放入碗中,加盐、料酒、姜,拌匀腌制20分钟。

3、芹菜切段。

4、大葱切段。

5、小葱切葱花。

6、生姜切末。

7、锅中倒油,然后下鲫鱼,两面各煎制4分钟,加入生姜、大葱、花椒、料酒,加入400毫升清水,用大火煮沸。

8、放入百合、淮山,中火炖煮30分钟。

9、出锅前加入芹菜段,撒入葱花即可。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shenghuo/208874.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。