日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:19+
黄瓜好吃的做法有:蓑衣黄瓜、黄瓜猪肝、紫苏黄瓜、黄瓜炒火腿、黄瓜炒仙贝等等。黄瓜中含有丰富的维生素B、C、E以及胡萝卜素、尼克酸、糖类等营养成分,为人体补充营养的同时还能促进伤口愈合。下面给大家介绍几种黄瓜的详细做法!
一、蓑衣黄瓜的做法
蓑衣黄瓜是一道传统的地方凉拌菜,清淡爽口,酸甜稍辣。
蓑衣黄瓜的做法步骤
1、准备食材:黄瓜500克、生姜1块、大蒜4瓣、干辣椒4个、花椒5克、盐1茶匙、白糖1茶匙、生抽1汤匙、香醋1汤匙、凉开水少量。
2、蒜切末。
3、生姜切末。
4、干辣椒剪成丝。
5、黄瓜洗净切成蓑衣花刀。
6、放入碗中加入盐,腌制10分钟。
7、生抽里面放入姜末、蒜末、生抽、白糖、香醋,再加入少许凉开水拌匀,调成酱汁。
8、将腌好的黄瓜摆盘。
9、淋上调好的汁。
10、锅中热油,加入干辣椒、花椒,然后淋上黄瓜上即可。
二、黄瓜猪肝的做法
黄瓜炒猪肝,是一道色香味俱全的传统名菜,属于北京菜。此菜色泽美观,滑软清鲜,咸香适口。是以黄瓜和猪肝为主要材料炒制而成的菜肴。
黄瓜猪肝的做法步骤
1、食材:猪肝200克、黄瓜1根、小葱1根、姜1块、大蒜2瓣 调料:盐1勺、鸡精2勺、料酒1勺、蚝油1勺、玉米淀粉20克
2、小葱洗净切段
3、大蒜切片,姜切片
4、黄瓜去皮洗净,先切条,再斜刀切小段
5、猪肝洗净切薄片,用清水清洗几遍
6、猪肝中调入鸡精1勺、蚝油1勺、料酒1勺拌匀,再放1勺淀粉拌匀腌制5分钟
7、锅中加入适量油,油温烧至6成热,放入猪肝快速滑散,变色后捞出备用
8、锅中留底油,放入姜蒜片炒香,放入黄瓜翻炒30秒,将炒好的猪肝倒入锅中炒匀,调入鸡精1勺、盐1勺翻炒均匀,放入葱段翻炒几下,即可出锅
三、紫苏黄瓜的做法
黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。
紫苏黄瓜的做法步骤
1、食材:黄瓜1根、紫苏30克、蒜2瓣、小米辣3个。 调味料:盐1克、鸡精1克、蚝油2克、芝麻油1克、生抽2克。
2、黄瓜洗净、切片。
3、紫苏切碎。
4、蒜切末。
5、小米辣切末。
6、碗中放入黄瓜、紫苏、蒜、小米辣、盐、鸡精、蚝油、芝麻油、生抽。
7、拌匀即可。
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