日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:22+
青椒好吃的做法有:青椒鱼、青椒回锅肉、青椒炒鸡胗、青椒炒猪蹄、青椒墨鱼仔等等。青椒是日常中常用食材蔬菜,茄科辣椒属植物。味辛,性热,入心、脾经。其营养价值较高,富含维生素C,具有温中散寒,开胃消食的功效。下面给大家介绍几种青椒的详细做法!
一、青椒鱼的做法
新鲜鱼的腹部不膨胀,肛孔呈白色、凹陷;不新鲜的鱼肛孔稍凸出。草鱼的储存方法保存鲜活草鱼时,可以往鱼嘴里灌3-4滴白酒和白醋,置于阴凉处,每天换一次 水,可以保存两周左右。
青椒鱼的做法步骤
1、食材:草鱼600克、二荆条100克、白菜100克、小米椒5个、姜1块、蒜5瓣、青花椒3克、料酒1勺。
2、草鱼沿鱼骨对半剖开。
3、片下鱼骨。
4、鱼肉切片。
5、鱼骨切段。
6、姜蒜切末。
7、白菜切块。
8、小米椒切圈。
9、二荆条切圈。
10、油温6成热,放入姜蒜末、花椒炒香,放入鱼骨翻炒均匀,加入料酒1勺、清水适量、白菜大火煮开,捞出放入盘中。
11、放入盐1勺、生抽1勺煮开,放入鱼片、二荆条煮熟,连汤一起倒入盘中。
12、撒上小米椒、青花椒、蒜末,淋上热油即可。
二、青椒回锅肉的做法
青椒回锅肉是一种烹调猪肉的特色传统菜式,属于川菜系。起源四川农村地区 。古代时期称作油爆锅;四川地区大部分家庭都能制作。青椒回锅肉的特点是:口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。
青椒回锅肉的做法步骤
1、食材:青椒2个、五花肉300克、大葱半根、洋葱半个、姜1块、蒜4瓣 调料:盐2克、白糖1克、鸡精2克、豆瓣酱10克、料酒3克、酱油2克
2、大葱斜刀切段;
3、姜、蒜切片。
4、洋葱和青椒切块。
5、锅中加入适量水,放入五花肉、大葱、料酒和姜片,水开后煮15分钟,捞出放凉。
6、将五花肉切成片。
7、锅中倒油,油热后先放入五花肉炒出油脂,加入盐继续翻炒。
8、随后放入豆瓣酱、姜蒜片炒香。
9、再加入洋葱、青椒、白糖、鸡精和酱油翻炒均匀,即可出锅。
三、青椒炒鸡胗的做法
鸡胗,是鸡的砂囊,砂囊又称为肌胃,所以鸡胗属于一种鸡胃。也称作鸡肫、鸡郡肝。
青椒炒鸡胗的做法步骤
1、准备食材,鸡胗300克、红椒半个、青椒1个、生姜1块、蒜3瓣、料酒半勺、生抽半勺、老抽半勺。
2、鸡胗洗净切片,加入盐半勺、料酒半勺拌匀腌制10分钟。
3、红椒青椒切小块。
4、姜蒜切粒。
5、锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入鸡胗大火爆炒,放入姜蒜末翻炒均匀。
6、加入生抽半勺、老抽半勺、青红椒翻炒1分钟。调入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。
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