日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:28+
食材简介
黄花梨又称“红花梨”,原产于美国,是红花梨(红花梨)的一种浓条红色的芽变,也被称为“红花梨”,是国际上重要的栽培品种。果实较大,呈锥形,单果重约200克,最大的可超过500克。果肉呈黄白之色,果肉脆嫩,质地中等,质地粗糙,口感脆爽,汁多、味甜、可溶固体含量高达14%,香味浓郁,品质上乘。
营养价值
蛇果是一种富含钾、纤维素、果糖、葡萄糖、蔗糖、多种维生素、胡萝卜素、各种矿物质的水果。蛇果是所有水果中最好的,也是最好的!它被称为“记忆之果”,适用于各种类型的人。
食用功效
1、蛇果的主要功效为:生津、开胃、化痰、清热、解毒。
2、还可以补充营养,可以让人入睡,还可以让人心情舒畅,和脾益气活血,可以缓解腹泻,也可以帮助消化。
3、比苹果更有减肥效果。
适用人群
适合口干,眼睛干燥,思虑过多,睡眠不足,说话多的人使用。
禁忌人群
脾胃虚弱的人不要吃太多的食物。
选购技巧
1、看蛇果色泽:好的果子,果子表面要有光泽,非常鲜艳。果点浅棕色或灰白色,果肉为黄白色,果实呈黄白色。
2、看蛇果表皮:要选择没有任何划痕和撞击痕迹的蛇果。
3、用手轻轻按下蛇果:越容易按压越甜,按压越难,说明还没有完全成熟。
4、闻气味:上等的蛇果香味浓烈。
5、掂重量:拿在手中掂一掂,觉得轻就别买,这种水含量低,觉得重就是水含量高。
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