小暑节气的含义和特点

小暑的时候，天气很热，但是还没有到一年之中最热的时候，这只是一个夏天的开始。我国以季风为主，为陆相和海相混合的季风，夏天受到从大洋输送过来的暖湿气流的影响，温度高、湿度大、降水多。

小暑的气候特征

小暑之后，江淮地区的梅雨相继告一段落，而太平洋带来的东南季风雨季则在淮河和秦岭北部的大片区域，出现了明显的增多和集中的现象。小暑前后是中国南部大多数地方的雷雨高峰期。

雷暴是伴随着强风、暴雨和冰雹而发生的一种强烈的气象现象，它给人们带来了很大的灾难。华南东部地区在小暑之后，由于副高频繁的影响，将会出现连续的晴朗和高温，从而开始了一段时间的干旱时期。这种东干西湿的气候特征，是中国南部多数地区所特有的。

小暑有什么忌讳

1、一定是要购买新鲜的食材

在选购食物时，要仔细检查，保证食物的新鲜、卫生，不可买过期的食物，因为这些食物中的细菌很容易滋生。

2、一定不要口渴才喝水的

千万别等到口渴了才想起要水，特别是大量饮水。就算不口渴，也要多喝点水，这样才能维持身体的水分平衡，不然的话，身体就会脱水，再多的水也不会补充。

3、一定要补充身体的盐分

小暑时，人会排出很多的汗，这样体内的盐就会流失一些，而这些盐的流失，会影响到胃里的盐酸的产生，从而影响到铁质和钙质的吸收，因此，我们需要补充足够的盐，可以在热水里加点盐。

4、吃饭前一定要洗手的

吃饭前要洗手，因为病从口入关，要保持手的干净。

小暑和大暑有什么区别

小暑与大暑的不同之处在于时间。小暑为农历7月23日至8月上旬，大暑为农历7月7日至7月底。小暑，一般都是气温最高的日子，但大暑，却是一年中最炎热的日子。这也是为什么大暑会比小暑更热的原因。