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奶粉的营养价值及营养成分

日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:31+

食材简介

将鲜乳中的所有水分通过冰冻、加热等方式去除,烘干后加入适量的白糖,制成全脂粉。由于其保持了新鲜牛奶的大部分营养,并且易于调配、便于携带,因此受到广大消费者的欢迎。全脂奶粉是一种很好的营养食品,其中包括了从牛奶中提取的优质蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷、铁等。

营养价值

1、蛋白质:为身体提供所需的养分。

2、油脂:为身体提供营养和能量,并使乳汁具有浓郁的香味。

3、糖分:乳糖是一种很好的食物,可以刺激肠道里的细菌生长,抑制肠道里的不正常代谢,对肠胃有很大的好处。

4、矿物质:矿物质也被称为无机盐,它含有钙,铁,磷,锌,铜,锰,钼等,尤其是钙含量较高,钙与磷的配比较好,吸收率较高。

5、维生素:乳汁中包含了各种维他命,它的功效:维他命 A能促进人体的正常发育和生殖,维他命 A能保持皮肤和视觉;维生素 B在人体的糖类和能量代谢中起着重要的作用。维他命 D可以调控不同代谢状态下造骨细胞的钙化能力,而维他命 E则具有抗氧化作用。

食用功效

全脂奶粉中包含了从牛奶中获取的优质蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,它是一种非常有营养的食物,可以每天都喝,还可以预防肌肤干燥和暗沉,让肌肤变得白皙有光泽。儿童、易怒、失眼者、工作压力大的人,都可以适当的补充钙质。

适用人群

适合于缺乏钙质的人群,儿童,易怒,失明,工作压力大的人群。

禁忌人群

胃功能较弱的人和肾病的人都不能喝太多。

选购技巧

1、买了奶粉后,不要直接冲泡,而是用手揉一揉,看手感细腻,颗粒均匀,就能看出这款奶粉的质量很好,也能看出它的质量。

2、好的奶粉是乳黄和蛋黄,如果是乳白发亮的,那就是不好的。

3、试着用嘴巴去品尝,如果味道好,粘稠,溶解慢,那就是好的,如果你用手去揉,会发出刺耳的尖啸声,那就是好的,而且里面的糖分也很高,所以你的钱花的值。

4、用一小包奶粉冲一下,溶解得越慢,就代表牛奶粘稠,并能闻到一股浓烈的牛奶香味。顾客买了产品后,可以打开包装袋,把一些奶粉倒到干净的白纸上,摊开,然后看是否有颗粒,颜色,是否有杂质。优质的乳粉粒度均匀,不结块;色泽均匀,呈奶黄色,杂质含量很低。如果产品中存在大量的结块和杂质,则表明该企业的生产工艺条件没有达到要求,无法保证产品的质量;如果产品的颜色是白色的,或者是粉状的,则有可能是添加了淀粉。

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