去汗蒸要穿内衣吗?汗蒸要穿内衣吗?

汗蒸是一种非常好的休闲养生方式，能够通过汗液排除体内的毒素。今天妈妈好孕网小编要为各位小仙女们解答一下，去汗蒸要穿内衣吗?汗蒸要穿内衣吗?

去汗蒸要穿内衣吗

一般不要穿内衣。如果害羞的女士还是穿内衣，不害羞的可以不穿内衣。穿内衣会影响舒适度，一个是会对胸部造成压迫感，另外内衣含有海绵，出汗后会吸收大量汗液湿哒哒的，待会回去的时候没法穿了。汗蒸是一种休闲项目，是能量谷热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。

汗蒸前可以洗头吗

人在洗头发的同时，毛孔会打开。可是，汗蒸本身就是让全身毛孔张开的过程。所以，这两样若同时刺激，会使毛囊扩大，毛发松动，损坏头发毛囊，由此引发掉发现象。洗头本身就会让头部毛孔张开，尤其是头发还没有干，任风吹头发，湿气会很容易进入头皮，诱发头痛。而经过汗蒸让毛孔张开更大，从汗蒸房出来寒气入侵更严重了。尤其是有头痛症的人更加不要在汗蒸前洗头，或者平时洗完头过久顶着一头湿哒哒的头发。汗蒸前不能洗头，但汗蒸以后是可以洗头发的。不过，也不要马上洗头,最好是等汗蒸过后两三个小时以后再去,因为汗蒸的时候毛孔都张开了,如果马上洗澡洗头容易感冒的。

汗蒸后不洗澡效果更好

汗蒸前洗了澡，汗蒸后没必要再洗澡了，而且就算要洗澡也要等到至少汗蒸6小时后。因为汗蒸后毛孔正处扩张状态，体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态，如果短时间内洗浴毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容养生效果。

另外，通过汗蒸体内的有毒物质被排出体外，然后体内的纯水份也随之由毛孔排出，毛孔和皮肤表层都像用清水清洗过了一样，所以你会感觉很顺滑。另外，汗干了之后也会感觉皮肤很顺滑，本身就像洗了一个热水澡的感觉一样。