冬天穿什么袜子保暖 冬天袜子怎么外穿

袜子的颜色、款式都非常多，袜子不仅可以穿在里面，也可以露在外面，选择款式好看的袜子，可以让你的整个搭配更加时尚，袜子外穿是很流行的。

冬天穿什么袜子保暖

保暖性最强的羊毛袜，其次是兔毛袜，不过这两种袜子都比较容易掉毛，就看自己能不能接受啦。

1、兔毛

纤维细软，蓬松，保暖性好，吸湿能力好，但强度较低，大多采用混纺，常用兔毛含量比例为兔毛70%锦纶30%。

2、羊毛

主要由一种不溶性蛋白质组成，弹性好，手感丰满，吸湿能力强，保暖性好，不易沾污，光泽柔和，染色性优良，由于具有一种独特的缩绒性，所以一般需经过防缩处理后才可以保证织物的尺码。缺点是不易干。

3、棉

通常我们都喜欢选择穿纯棉质的袜子，棉具有吸湿性、保湿性、耐热性、耐碱性、卫生性，与肌肤接触无任何刺激、无负作用，久穿对人体有益无害，卫生性能良好。但是，纯棉是否就是100%棉呢?制袜专家的回答是否定的，如果一双袜子的成分是100%含棉量，那么这双袜子就是棉花!完全没有弹性!100%棉的袜子缩水率特别高，更不耐穿。通常含棉量在75%以上的袜子就可以称为全棉袜子，一般棉含量在85%的袜子就是非常高档的棉袜。棉袜还需要加入一些功能性的纤维以保持袜子的弹性、牢度和舒适性。氨纶、锦纶、腈纶、涤纶等都是非常常见的功能性纤维。

4、精梳棉

精梳棉是用一种名为精梳机的机器去除普通纤维中较短的纤维后留下的长且整齐的棉纤维。由于去除了短的棉纤维和其他纤维杂质，用精梳棉纺出的棉纱较细腻，制成品的手感也较光滑舒适，属棉类中较好品质。精梳棉更有韧性，不易起毛球。精梳的棉纱更光滑，平整，面料表面平整，没有棉结。染色出来的效果也好。

5、氨纶

氨纶就是通常俗称的弹性纤维，具有高弹性和强大的伸缩性，其拉伸的长度可以达到原纤维的5-7倍，加入氨纶的纺织产品可保持原来的轮廓。袜子的成分里面必须含有氨纶才能使袜子产生弹力和回缩性，更容易穿着，也使袜子能更加贴脚，就像游泳衣一样可以紧紧包裹在脚步，不致滑脱。

6、木浆纤维

木浆纤维单位细度级细、手感非常柔软;色牢度好、色彩亮丽;悬垂性佳，柔软滑爽不扎身，比棉还软，有着特有的丝滑感。由于木纤维产品天然的抗菌功能，因而制成的产品不需添加任何人工合成的抗菌剂，不会引起皮肤的过敏现象。具有极强的吸水性和排油去污能力。特别是吸水透气性优于传统棉织物及其它植物纤维。

冬天袜子怎么外穿

1、入门级裤袜

冬日必备的连裤袜大家应该都有一打吧，哑光(很重要!)的黑色裤袜则就像连裤袜一样是老少皆宜、屡试不爽的高频单品了，“搭配能手”、“瘦腿神器”......这些大奖都要颁给黑色连裤袜，丹数较低的透肉款则更加性感不羁：

2、买对袜子就能假装长靴

中筒袜因为露出膝盖或者刚过膝盖，特别适合与短裙相搭配，露出的一截腿部肌肤也能让整体造型更加松弛——尤其是万一哪天你懒得穿靴子呢?一双和鞋子同色的中筒袜就是最好的替补队员

3、黑白灰短袜，人人hold得住

短袜是袜子家族里最易穿也最寻常的单品，简直可以囤上一抽屉。选对鞋子很关键，罗纹袜与夏季凉鞋属于“对比型 CP”

4、彩色短袜给鞋子升级

基础款要升级才是真时髦，所以纯色彩色短袜和提花图案款都能瞬间点亮整个look。彩色短袜可以选择与鞋子截然不同的色彩，也可以选择与包含鞋子颜色的图案，要么在对立中各自美丽，要么在呼应中和谐。

冬天穿袜子睡觉好不好

根据自己实际去选择

1、感觉穿着袜子睡觉不舒服，就不要穿了

我们的身体本身有选择机制，如果对身体有益的，一段时间后，身体会自动接受，而不利于健康的，则会拒绝。也就是说，如果你穿了几天袜子睡觉感觉不好的话，就不用穿了。或许是晚上不该穿，或许是穿得太紧。

2、要穿舒适的袜子

穿袜子无疑要注意脚的舒适度，尽量是棉质的袜子，不要穿在脚上还哗哗哗的有静电，或者过于捆绑脚，都会让脚产生不适感，这种不适感会压迫你的末梢神经，阻碍脚部血液循环，如果一直穿过紧的袜子可能导致越穿越冷。而且穿的不舒服了，时间长了还影响睡眠质量。

3、脚容易出汗就不要穿

晚上是脚透气的最好时机，如果怕脚汗多影响别人或者因为脚汗多弄到床单被罩上都不好，这时候穿袜子过夜并不是好的选择。脚汗可能是湿气重，可能是男性运动量大，或者是别的原因。不要治标不治本，舍本逐末本末倒置，影响了健康。

4、脚经常露出被子外面就穿

如果你睡觉的时候总是不自觉的会露出自己的双脚在外面，建议还是穿上，免得影响睡眠质量和容易生病。

如何挑选袜子

1、要注意穿袜子的仪态

除了运动型服饰外，袜口应高于下装的最下边缘，不要轻易露出腿部的肌肤。

2、注意袜子的颜色

袜子作为鞋子与服装的过渡，在色彩选择上不仅要兼顾上下服装的色彩，还要考虑鞋子的色彩。基本的配色原则是袜子的颜色向上装看起，鞋子的颜色向下装看齐。袜子的颜色应该略浅于鞋子的颜色。

3、选择袜子一定要配合腿型

个子矮或者身长脚短的女性，选择袜子时候应使双腿看起来更修长。比如穿及膝裙时，袜子的作用在于连接及膝裙与鞋子而毫不县唐突，浅色鞋配肤色或白色袜子;深色鞋可以配深灰色、透明灰、透明黑色袜子;当及膝裙为浅色时，无论鞋子颜色深浅，都应配肤色丝袜。身材高挑的女生，穿袜子的时候注意突出美腿。色彩方面可以大胆的选择明黄、天蓝等运用鲜艳对比的颜色搭配。但一定要注意，全身服饰的色彩不要超过五种，而且袜子的颜色要与身上的衣服颜色相呼应。小腿偏粗的女性，选择袜子的时候应从视觉效果上使自己的双腿看起来瘦点。深色一般能使人显得瘦点。所以粗腿的你要避免穿中筒袜，要穿深色、直纹或细条纹的丝袜，以使双腿显得较细。小腿偏细的女性，选择袜子的时候要从视觉上是自己的双腿显得胖点。因此适合搭配较浅或者较鲜艳的颜色的袜子。

4、选择袜子要注意季节

冬天穿袜子主要是为了保暖，因此首先要保持袜子干燥。脚易出汗的人宜穿即透气又吸湿的棉线袜子和毛线袜子。夏天的袜子以舒适为宜，一般来说，夏天穿的袜子越是单薄、透气、吸湿性好的就越好。真丝袜和棉线袜子是夏天穿的最理想的袜子。而且夏天不宜长时间穿长筒尼龙丝袜。