日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:22+
4年一届的世界杯大战已经拉开帷幕,对于真正的球迷来说怎么少得了每一场的直播呢?熬夜看世界杯的标配就是啤酒小龙虾,可是那些痛风的人来说,这样就是在危险的边缘触碰,为什么熬夜喝酒吹空调容易痛风呢?
痛风是一种嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少引起的临床病症,有些人为了熬夜看世界杯,不是用止痛药,就是用降尿酸的药物。
然而这些药物不仅不能够治疗痛风,还会加剧疼痛的症状,所以痛风熬夜喝酒看世界杯千万别乱吃药。
看世界杯少不了熬夜、啤酒、小龙虾、烧烤等,而上述任何一种因素都会加重痛风的症状。
啤酒中不但含有酒精,加剧痛风的症状,还是含有大量的嘌呤物质,使体内嘌呤含量增加,加重痛风症状。
小龙虾、烧烤也是高嘌呤含量的食物,熬夜食用不仅加重肝脏、肾脏的负担,还加剧体内嘌呤物质的沉积,使痛风更容易诱发。
如果一直吹空调,关节局部体温下降,尿酸也容易在关节腔内形成结晶而诱发痛风,所以吹空调也会加剧痛风的形成。 因此,不管是熬夜、喝酒、吹空调,都是痛风发作的主要诱发因素。
保证充足的睡眠 熬夜会诱发痛风的发生,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足等不良生活习惯。因此充足的睡眠是缓解痛风的重中之重,因为充足的睡眠有助于人体气血的生化,对肾脏有很好的保护作用。
多喝水 熬夜痛风的患者要多喝水,以便增加尿量,有利于尿酸的配些。适当饮水还可以降低血液粘稠度,对预防痛风并发症(心脑血管疾病)有一定的好处。但也要讲究科学饮水,合理饮水
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