妈妈好孕网 > 养生频道 > 人群养生 > 13岁女生声音尖细正常吗?13岁女生声音定型了吗?

13岁女生声音尖细正常吗?13岁女生声音定型了吗?

日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:22+

13岁女生声音尖细正常吗?13岁女生声音定型了吗?

13岁女生身体各项都在发育,有些细心的人会发现,女生的声音变细变尖了。那么13岁女生声音尖细正常吗?13岁女生声音定型了吗?

13岁女生声音尖细正常吗

13岁女生声音尖细是正常的。青春期女生声音尖细是正常的,你正是处于变声期,不要吃过激辛辣的食物,多点喝水,不要大声叫,注意多休息,不要熬夜,过了这个发育期就会好了。

13岁女生声音定型了吗

13岁女生声音没有定型。青春期男生女生的嗓子都会有变化,具体变化就是声带的变化,男生的变得短而厚,女生的变得长而薄,所以发出的声音才会有变化,最好还是保护好嗓子,要不然会造成损伤,有害他的声带的发育!

进入这个时期,人的喉部就开始前后、上下、左右迅速的发展。男性的甲状腺软骨会向前突出形成喉结,女性的上下伸展显露喉头的突出不明显,这是男女变声后的较大差别。变声期一般为半年至一年。变声期保养嗓子,除了要注意科学合理地使用嗓子,不要让它太疲劳以外,注意饮食方面的调理也是至为重要的。

13岁女生变声期保养

1、使用:正确使用嗓子,不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗,尤其注意不要过度K歌,青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。

2、保暖:避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖,尽量不要穿低领衣服,注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。

3、注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外,适量参加一些体育活动,每天进行体育锻炼增强体质,对声带的健康生长发育也大有好处。

4、锻炼:劳逸结合,生活有规律,保证睡眠充足。不要熬夜,每天保证7小时以上的睡眠时间。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/renqun/88026.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。