日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:16+
马上就要到端午节了,端午节大家都要吃粽子,端午节为什么要吃粽子呢,端午节吃粽子的由来是什么呢,今天就一起来看看吧!
吃的粽子可以带上飞机,粽子不是违禁品。
乘坐飞机不能随身携带,但可托运的物品:
除管制刀具以外的如水果刀、剃须刀等生活用刀、手术刀等专业刀具、化妆品,如来不及托运,可以办理相关手续后,在规定时间内由安检部门代为保管。
1、水煮加热 熟粽子二次加热的时候可以直接放进已经煮沸的水中进行加热,水量以刚好没过粽子为佳,这样粽子可以受热均匀,加热10-15分钟即可。
2、微波炉加热 微波炉具有高温加热的特性,将粽子放在微波炉中可以将粽子快速加热,将粽子放在盘子或者容器里面,加没过粽子的清水,高火加热5分钟左右,取出粽子时,记得要戴上隔热手套。
3、煎锅煎热 粽子也可以煎食,就像摊鸡蛋饼一样进行烹饪,也是别具一番风味,在煎锅里加入适量食油,烧热,再将切成厚块的粽子放入,用慢火将粽子煎至两面金黄即可出锅食用。
1、选择热量比较低的粽子 粽子的种类可谓说是太多了,不同的粽子味道不同不说,所含有的热量和营养成分也是不同的。而人们吃粽子之所以很容易发胖,除了因为粽子里面的糯米成分不易消化之外,还因为粽子有些粽子的热量实在是太高了。 端午节的时候,如果你不想因为吃粽子而发胖的话,那么就要选择热量比较低的粽子。而在众多的种子品种当中,豆沙粽子的热量是最高的,所以说怕吃胖的话,端午节选择粽子一定要避开豆沙粽子。相对来说,纯糯米的粽子和纯咸粽的热量是最低的,所以说,端午节的时候选择吃这两种粽子反而更不容易发胖。
2、吃粽子不发胖要学会克制 粽子是相当难消化的一种食物,如果吃粽子的时候吃的太多,很容易引起肥胖不说,还很容易引发一系列的胃肠疾病。端午节的时候吃粽子一定要吃的适量,不能吃的太多。粽子每天最合适的数量是两到三个,两个数量最佳,三个的话也可以,但是千万不能超过三个,不然会很容易发胖的。
3、吃粽子想不发胖切忌选晚上 在端午节的时候,很多人都会选择晚上来品尝粽子的美味。其实,晚上九点之后是脂肪的囤积期,如果晚上所吃的食物在九点之前不能够完全消化的话,那么可是很容易引起肥胖的。 所以说对于粽子这类难以消化的食物来说,一定不要选择晚上来吃。最好的吃粽子的时间应该是早上,中午也可以适量的吃一些,晚上是一定不能够吃粽子的。
1、水面一定要超过粽子,而且一定要浸过粽子两寸左右,这是因为粽子在煮的过程中会膨胀,如果加水不够多,上面的粽子会被顶出水面,不容易煮熟透,而且这样煮出来的粽子也不够软糯。
2、把粽子煮熟以后,不要急于出锅,把粽子留在锅里,浸泡1小时以上再出锅,这样味道更佳,口感会更好。 感觉粽子煮得差不多了,可以取一个粽子打开看一下,如果不熟就再继续接着煮。不要等出锅后再回锅,因为一次没煮透,冷后再煮就要花更长的时间。也可以煮到一定程度后捞起来用手指压一下,感到软而有粘性就是熟了,否则就需要继续煮。
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