妈妈好孕网 > 养生频道 > 人群养生 > 如何判断子宫内膜薄 子宫内膜薄怎么调理好

如何判断子宫内膜薄 子宫内膜薄怎么调理好

日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:18+

如何判断子宫内膜薄 子宫内膜薄怎么调理好

子宫内膜薄会影响女性的生育能力,减少受孕几率,子宫作为女性身体很重要的器官,是非常需要注重和调理的,尤其对备孕的女性来说,那么,子宫内膜薄怎么调理好呢?接下来妈妈好孕网小编就来说一说。

如何判断子宫内膜薄

子宫内膜是对雌激素的一种反应,如果子宫内膜比较薄的多和,第一种情况是雌激素水平不高导致的;第二种情况是由各种机械系损伤造成的,比如清宫或刮宫手术。

在临床上,子宫内膜薄是女性当中的常见病症。对于子宫内膜的周期性变化可以分成三期,分别是增生期、分泌期和月经期。

一般从增生期开始,一直到分泌期,子宫内膜的厚度是慢慢增加的,到了增生的晚期时候,子宫内膜的厚度就能够达到8毫米左右,一旦到了黄体期的时候,子宫内膜的厚度就可以达到14到16毫米。

如果在月经之后没有受孕,子宫内膜就会自动脱落掉,这也就是月经的来因,脱落后的子宫内膜厚度就在5毫米一下,这样不断的循环,子宫内膜就会发生周期性的变化。

那么,判断的依据就是女性在有一定的雌激素的作用之下,无月经来潮,并且,做超声检查的时候,发生子宫内膜的厚度不能达到8毫米,这样的情况就会被判定为子宫内膜薄。

子宫内膜薄如何孕前调理

1、年龄因素造成子宫内膜薄:由于年龄偏大,而导致月经量偏少,从而引发子宫内膜太薄,通常采取补充生长激素来调理。

2、激素因素造成子宫内膜薄:由于女性朋友激素低而导致子宫内膜太薄,应该在月经的第10天起,进行补充雌激素。或者做人工周期,在月经期就以大剂量的雌激素调养内膜,但是大剂量的雌激素有出现血栓的风险,需要在医生的严密监视下慎重使用。

3、内膜受伤导致子宫内膜薄:由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄,通常情况下,需要综合治疗,中医理疗、针灸辅助,宫腹腔镜下的冷器械处理,宫腔灌注,严重时要采取内膜移植。

子宫内膜薄注意事项

对于子宫内膜薄的女性,除了要进行检查以外,在日常的生活中也有许多要注意的事情。

精神方面

放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法。

生理方面

经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。

运动方面

运动能增强体质,对子宫保健有好处。

饮食方面

宜清淡、忌辛辣厚味,戒烟酒。多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

饮食调理一直以来都是被认为是天然的调理方法,既可以补种各种营养物质,又可以调理身体,因此,女性朋友一定要注意饮食健康。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/renqun/4621.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。