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女人保养四部位不能忽略

日期:2023-08-25来源:妈妈好孕网人气:417+

女人保养四部位不能忽略

那个女人不爱美,那个女人追求时尚妩媚。但是女人需要注意的是化妆保养需全面,不要忽略重要部位。下面就来和小编一起盘点女人,揭秘女人特殊部位保养法则。

化妆保养别忽略四个部位

美容不应只特别注意脸、唇、眼、发、手,而下列—些部位则往往易被忽视。所以你一定要了解这些部位的正确化妆保养方法。

耳朵:

许多女孩有几副甚至十几副耳环、耳钉,但对耳朵的化妆往往不予注意,别以为戴上耳环就算美化耳朵了。如果脸上施粉,应在耳朵的凹凸之间亦均匀地涂上粉底,以便使脸与耳朵的肤色相一致,再在耳垂上徐一些油脂腮红或粉质腮红,使耳垂更显自然丰满。若要戴耳环,可在耳轮处轻染淡红,营造—种粉嫩透明的肌肤感。

 肩部:

女人的双肩应该是柔嫩的,但事实上双肩的肌肉在现代生活的快节奏中一直处于紧张状态,所以至少应每周美容1次。除去专业美容院外,可用麦片加少量蜂蜜在肩膀上按摩,以放松肌肉,活化细胞。然后用清水洗净,再涂上一层润肤露。

  颈部:

不少女孩在做面部护理时,时常忘了护理颈部。为避免和减少皱纹的出现,可在颈部涂些温杏仁香油或防皱霜,以保持颈部的光洁和细腻。

脚部:

脚是人体的重要组成部分,脚趾的末梢神经连接着背部、颈部和胸部等特殊部位。每晚临睡前,宜用温水浸泡片刻,然后涂上营养霜进行按摩。一些时尚女孩喜欢涂趾甲油,这在穿凉鞋的季节已蔚然成风,但涂趾甲油如同修指甲一样,最好在沐浴后再涂,以防止日久损坏趾甲的质地。

  女人最需要呵护的14个关键部位

  1.头发

女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示,从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。“深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。”科学家表示。

 2.眼睛

随着现代女性频频使用电脑,科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时,人的眼睛长时间盯着屏幕,从而导致青光眼。另外女性抽烟也会诱发青光眼。

3.鼻子

每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统,增强女性的呼吸道抗击各种细菌的侵袭。

4.皮肤

烈日天气,女性要注意特别保护自己的皮肤,因为长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。

  5.乳房

生育孩子能够降低女性患乳腺癌的风险。英国癌症研究专家认为,当女性生育第一个孩子的时候,就意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长,还可以令女性患乳腺癌机率降低***。

那个女人不爱美,那个女人追求时尚妩媚。但是女人需要注意的是化妆保养需全面,不要忽略重要部位。下面就来和小编一起盘点女人,揭秘女人特殊部位保养法则。

化妆保养别忽略四个部位

美容不应只特别注意脸、唇、眼、发、手,而下列—些部位则往往易被忽视。所以你一定要了解这些部位的正确化妆保养方法。

耳朵:

许多女孩有几副甚至十几副耳环、耳钉,但对耳朵的化妆往往不予注意,别以为戴上耳环就算美化耳朵了。如果脸上施粉,应在耳朵的凹凸之间亦均匀地涂上粉底,以便使脸与耳朵的肤色相一致,再在耳垂上徐一些油脂腮红或粉质腮红,使耳垂更显自然丰满。若要戴耳环,可在耳轮处轻染淡红,营造—种粉嫩透明的肌肤感。

 肩部:

女人的双肩应该是柔嫩的,但事实上双肩的肌肉在现代生活的快节奏中一直处于紧张状态,所以至少应每周美容1次。除去专业美容院外,可用麦片加少量蜂蜜在肩膀上按摩,以放松肌肉,活化细胞。然后用清水洗净,再涂上一层润肤露。

  颈部:

不少女孩在做面部护理时,时常忘了护理颈部。为避免和减少皱纹的出现,可在颈部涂些温杏仁香油或防皱霜,以保持颈部的光洁和细腻。

脚部:

脚是人体的重要组成部分,脚趾的末梢神经连接着背部、颈部和胸部等特殊部位。每晚临睡前,宜用温水浸泡片刻,然后涂上营养霜进行按摩。一些时尚女孩喜欢涂趾甲油,这在穿凉鞋的季节已蔚然成风,但涂趾甲油如同修指甲一样,最好在沐浴后再涂,以防止日久损坏趾甲的质地。

  6.心脏

如果一年中体重减少或者增加10磅(斤),那么女性心脏的健康就会受到明显损害,阻碍血流与心脏之间的循环。因此,为了心脏健康,女性一定不要过于苛刻减肥。

 7.肺、膀胱和肾

在英国每年大约有11.4万人死于吸烟,这个数字是交通事故、自杀等死亡人数的6倍。吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。最新研究指出,吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。

8.臀和手腕

出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物,因为它不仅可以预防骨质疏松症,而且还缓解压力。

9.生殖系统

每年全世界大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍,服用避孕药超过10年则增加4倍。

10.肠

没有孩子会增加人患结肠直肠癌的风险。科学家发现生育孩子可以帮助女性降低患肠直肠癌的可能性。

  11.肝脏

适量饮酒有助于人体健康,但是酗酒无疑会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝脏是人体的一个重要部位,因此女性一定要保护好它。

12.膝盖

肥胖会增加膝盖和臀部的负担。人在跑步和急走的时候给关节部位带来的压力是人的体重的4到5倍。30到40岁的女性因为肥胖压力令膝盖和臀部受伤成为医生所关注的内容。

13.腿

长时间待在狭隘的空间中,活动受限,使得血液循环不良及黏稠度增加,造成腿部深处静脉形成血栓,血栓若顺着血流到肺部或脑部,将引起肺栓塞或脑中风,甚至会导致死亡。女性工作一段时间之后最好站起来走一走,做一些腿部运动操。

14.踝和脚

女性一定不要穿过高的高跟鞋,特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍,还会增加扭伤脚踝的危险。

  女人最易衰老部位的保养方法

  一、眼袋

眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异,大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响,主要表现为下睑使面部失去均衡与协调,给人以一种老态龙钟的感觉。

提示:你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。

1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,增加头面血液循环,改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。

2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3.亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。

4.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。

另外,临睡前吃得过咸和大量饮水,枕头太低都会形成眼袋,应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。

二、颈部

颈部的衰老更是在不知不觉中发生,颈部皮肤比面部更容易松弛,便提前产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积,显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲,颈部不算是脸上的部位,但是,颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。

提示:坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。

第一步:在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。

第二步:用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。

第三步:两只手交替将颈部赘肉往左右推挤。

第四步:对颈部穴位按压。

  三、法令纹

法令纹是典型的皮肤组织老化,造成肌肤表面凹陷的现象,脸上明显的法令纹,常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感,让人有种难以亲近的感觉。

提示:

预防消除法令纹可以尝试以下方法,持续30天可见功效。

1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。

2.每个动作连续做5遍,每天做4次。

四、额头

抬头纹是岁月给人们留下的痕迹,也是衰老的标志之一。

提示:放松的方法可以减少抬头纹。

1.运用大拇指与食指的指腹,沿着眉毛,重复运用深度的大夹捏动作。

2.运用大拇指与食指的指腹,以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面,指腹与抬头纹的接触面需成90度。

 温馨提示:在这里小编要提醒大家的是,女人特殊部位保养很关键,不要只追求脸部的保养及抗衰老,其他部位同样不可忽视,以上小编为你盘点的女人需要呵护的部位赶紧来学习下吧。

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