日期:2023-06-08来源:妈妈好孕网人气:14+
间歇性暴怒障碍很容易因为一点小事就发怒,情绪一点就炸,不仅会伤害自己,也会伤害身边的亲人,那么,间歇性暴怒障碍有什么表现?间歇性暴怒障碍如何治疗?下面妈妈好孕网小编就带来介绍。
有一种愤怒,已经被认为是精神心理疾病,那就是“间歇性暴怒障碍”。
我们每个人都经历过愤怒。比如,排队的时间久了,或者跟同事意见不合,孩子不听话,很多事情会让我们愤怒。
但是,在没有特定应激源的情况下,反复因为一些小事,比如一句口角,就会大发雷霆,情绪失控,暴力升级乃至伤害他人。很可能是阵发性暴怒症(间歇性暴怒障碍)。
当愤怒上升到极端的程度,尤其是因为一些微不足道的事情便能引发,这样的愤怒恐怕就不是简单的愤怒,而是会变得很危险,也需要治疗了。
一点就炸的情绪,不仅让自己深受困扰,也常常会伤害我们在乎的人。
间歇性暴怒障碍一年的患病率约为2.7%。与老年个体(50岁以上)相比,间歇性暴怒障碍在年轻个体(比如40岁及以下)中更普遍,最早可以发生在6岁左右的儿童身上,而且在具有高中或高中以下教育背景的个体中更常见。
另外,由环境因素导致的间歇性暴怒障碍也很常见,比如在生命前二十年有躯体和情感创伤病史的个体,患有间歇性暴怒障碍的风险也会增加。
建议采用"生物-心理-社会"相结合的治疗模式,临床上一般会使用药物治疗和心理治疗相结合进行治疗。
1.生物治疗:运动治疗,患者首先需要进行规律性的运动;药物治疗,一般SSRI类抗抑郁药物为首选,根据患者的病情需要及主要症状选择其他抗抑郁药物、心境稳定剂及抗精神病药物,均对间歇性暴怒障碍有一定疗效。
2.心理治疗:以认知疗法和正念疗法为主,每天自己在家练习正念45分钟,做认知行为治疗调整认知,例如学会在想发脾气的时候识别自己的认知,调整认知;每次想发脾气就去做正念(正念特征:不评价、有耐心、没成见、信任、无为、接受、放下),更好地识别自身的内在冲突,调节自身的情况。
3.社会方面:增强大众对心理健康的教育和普及,同时营造良好、和谐的网络和现实环境。
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