日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:8+
本文内容大纲:
概述
同样的情况发生在不同的人身上结果就会不同,小孩子由于新陈代谢比较的旺盛,加上平时小孩都爱动,这样会很容易引起宝宝出汗。在有的时候晚上上床后也不老实,这就造成入睡后头部也可出汗。但是一般出汗有两种。
孩子晚上睡觉出汗很多怎么回事
1 第一:1是生理性多汗。这里一般指孩子发育的比较好,身体也很健康,无不是疾病引起的睡眠中的出汗。一般处于生长发育时期的宝宝,机体的代谢都非常的旺盛,再加上一些过热的刺激,只有通过出汗,来调节正常的体温。
2 第二:2是病理性出汗。这里一般指的是宝宝安静的睡觉的时候出现的非正常性的'出汗。一个是由脾胃积热引起的,一是由阴虚内热引起的。这个时候就必须要调和脾和胃了。必要时可采用中医中药调理脾胃不合
3 第三:宝宝的衣服及被子不可太厚,宝宝的穿衣和被子与我们一样就行了,否则容易出汗。给宝宝勤洗澡,勤给宝宝洗澡,可以保持皮肤清洁、干燥,防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
注意事项
治疗小儿流汗现象的时候必须要搞清楚原因,还有,孩子晚上爱流汗的话,一定要给孩子勤换衣服,如果不给孩子换的话,那么很有可能会导致汗湿衣服,导致宝宝出现感冒的现象。
孩子出汗一般是正常现象,因为小儿体表汗腺发达,平时又好动,身体产生的热量比较多,所以睡觉时出点汗属于正常现象。中医讲“小儿属于纯阳之体”五脏六腑身高骨骼发育成长长期食物中钙摄入不足,儿童汗腺较发达,生长发育旺盛有关系的。一般以头、面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解。这个是不需要治疗的。
宝宝睡觉爱出汗,到底是因为缺钙还是体虚呢?其实宝宝有的时候出汗那就是热的,宝宝的新陈代谢比较旺盛,植物神经调节功能还不完善,入睡初期,支配汗腺的交感神经占优势,睡觉时穿的太多了,又盖的厚,肯定热,出汗,夏天睡觉带个肚兜或者背心就可以,冬天穿个秋衣或者背心,穿的多了睡觉也累。
小孩子晚上睡觉全身出汗可能是缺钙,如果是缺钙按医嘱服用钙剂,维生素D等. 就会缓解!第二种情况可能是病理性盗汗多见于佝偻病,以3岁以下的小儿为主,主要表现在上半夜出汗,以及维生素 D 不足或缺乏致使肠道钙吸收不良,是导致缺钙的主要原因。2 岁以下婴幼儿、青春期少年生长快速,对钙的需要量比较高,是钙缺乏的高危人群。
要看多大的孩子,可能有这几种原因:缺钙,穿太多了,还有一种就是冒的虚汗,可以去医院检查是否缺钙,把问题都排除了之后,就可以知道是怎么一回事。小孩子新陈代谢快,特别爱出汗,天天洗澡 爽身粉保持干燥就好。如果担心可以适当补充钙铁锌口服液,免得流失过多。还是去医院让大夫看一下稳妥一些。也不麻烦。这样也心安一些。不要乱给宝宝吃东西。不要凭自己的感觉来。还是大夫权威一些。
如果孩子在夜晚睡觉的时候非常容易出汗,可能是因为孩子的身体健康出现了问题,如果孩子是因为缺乏钙质或者是锌元素导致的话,可以选择用正确的方式来进行补充,这样也是可以缓解孩子出汗症状的。 最好是选择带孩子去医院进行检查,这样也能够了解到孩子的身体状况。因为孩子身体里缺乏钙质,就会有经常出汗的表现,也有可能跟孩子体内的新陈代谢有一定的关系,如果孩子在夜晚睡觉的时候,出汗症状并不是特别严重的话,可以选择适当的补充营养增强运动,这样也有利于孩子的健康。
一、缓解
补充钙质的方法非常的多,可以选择在医生的指导下适当的给孩子服用一些钙片,也可以选择多给孩子吃一些含钙丰富的食物,这样能够起到很好的补钙作用,而且也有利于孩子的身体健康。平时在睡觉的过程中,一定要给孩子营造一个良好的睡眠环境,要注意室内的温度,不要给孩子盖太厚的被子,也不要去开窗通风,这样孩子是非常容易着凉感冒的。
二、出汗原因
如果孩子的脾胃比较虚弱的话,在睡眠的过程中也是会容易出汗的,这个时候家长一定要调理孩子的脾胃,可以选择适当的给孩子吃一些山药粥或者是薏米粥,也可以选择在医生的指导下,适当的给孩子服用一些药物,这样都可以缓解孩子的不良症状。
三、治疗
孩子夜晚睡觉出汗,家长一定要了解到孩子出汗的原因进行针对性治疗,这样才能够避免影响到孩子的睡眠质量,只有及时进行治疗,才有利于孩子的健康发育,平时适当的带孩子去户外活动,增强体质,在饮食方面也要加强营养,只有补充足够的营养才能够缓解孩子出汗的问题。
很多小孩子在晚上睡觉的时候,总是容易出汗,这就造成了孩子经常会踢被子,从而容易让身体造成着凉感冒,让很多父母都特别的头疼。那么, 小孩晚上睡觉出汗怎么办?
小孩晚上睡觉出汗怎么办
有些孩子经常在睡眠时出汗,汗水浸湿了衣衫、枕巾,这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心,虽到处求医,但仍然见效不大。 其实,小儿盗汗并不一定是病态,绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多,可使机体产热增加,或在进食不久,胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多,尤其是在出汗后2小时内。
病理性盗汗多见于佝偻病,以3岁以下的小儿为主,主要表现在上半夜出汗,这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。
一旦发现小儿盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是调整生活规律,消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动,尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱,更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料;睡觉是卧室温度不宜过高,更不要穿着厚衣服睡觉;盖的被子要随气温的变化而增减。
对病理性盗汗的小儿,应针对病因,进行治疗。如缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗,应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后,要及时用毛巾擦干皮肤,更换衣服,还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼,以增强体质,提高适应能力,体质增强了,盗汗也会随之而止。
宝宝最佳睡眠时间
新生儿睡眠
刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右,每次宝宝睡眠时间约为45分钟,在这45分钟内,新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。对于新生儿来说,他们的大部分时间都是在睡眠中的,在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。所以,护理新生儿期间的宝宝是爸爸妈妈们最头疼的事情,因为宝宝的生物钟还未建立,爸爸妈妈要十分辛苦的昼夜照顾小宝宝。
1-3个月宝宝
正常情况下,1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。白天,宝宝的每次睡眠时长约1-2小时,白天约需要睡4次;夜晚,宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。当然,处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要你为他换尿布,也有可能是纯需要您的陪伴了。
4-6个月宝宝
婴儿在4-6个月时,每天要保证睡眠时间在14个小时。不过,家长们要注意,具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整,尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒。因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间,白天的睡眠时间会减少。
7-12个月宝宝
7-12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少,一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右,上午和下午会各睡1-2个小时。这个时候的宝宝,基本在睡了一夜后,很早就会醒来,夜里会有几次需要更换尿布。爸爸妈妈们也要注意,如果您家宝宝“贪玩”,也一定要保证孩子的正常睡眠时间,如果宝宝的睡眠时间过少,有可能会影响孩子的健康发育;反之,也可能会令宝宝的动作发展迟缓。
其实睡眠对婴幼儿的生长发育起着重要的作用的,睡不好的宝宝,对于妈妈来说是非常烦恼的事情,容易哭闹,还影响身高和体重,将会影响以后的智力发育,因此这个时候妈妈应该多留心观察一下宝宝的睡眠情况,如果情况十分严重,就要到医院进行检查和治疗了。
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