日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:26+
本文内容大纲:
夏天到了,宝宝更应该多喝水。可是宝宝不爱喝水怎么办呢?宝妈们别着急,我这就来为大家支招!请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
解决宝宝不爱喝水的8大妙招
1.和宝宝玩喝水游戏
你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。
2.鼓励策略
多说“宝宝好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。
3.家里不存饮料
既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。
4.父母是榜样
任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。您在喝水时,有意到宝宝面前来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。
5.”跟风”效应
孩子们都有一个特点,就是看到其他孩子干什么,自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水,只要有其他孩子在喝水,就赶快递上自己的,一般都能如愿。
6.更换杯子
宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。
7.让宝宝爱屋及乌
每个宝宝心目中都有自己的小偶像,用他的小偶像来编故事。例如,宝宝喜欢天线宝宝,就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。
8.甜味白开水
在白开水里放上一片苹果片或者梨片,稍等片刻,让白开水里有着自然的甜味,也许会让宝宝有尝试的欲望,至少不会排斥。
解读宝宝不爱喝水的8大原因
1、很多孩子不爱喝水,导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期,由于科学知识的缺乏,很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分,久之,造成孩子没有喜水的`习惯。
2、婴幼儿时期,宝宝在补钙时,为了吸引宝宝的喜欢,有些家长选用了过重味觉刺激的钙补品,婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期,过重味觉刺激的钙补品会对宝宝的味蕾的发育造成了严重的影响,也会导致宝宝不爱喝水,甚至挑食、偏食。
3、孩子的生活自理能力是逐步完善的,有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加,有意无意地减少孩子的饮水量。
4、还有的幼儿园、学校饮水条件欠佳,没有给孩子提供充裕的饮水,而家长也没有注意自带饮水,造成孩子日常饮水不足。
5、没有科学计算喝水量。成人体内的水分大约占体重的60%,而孩子体内水分的总量要占体重的75%左右。加上儿童生长发育快,代谢旺盛,水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤体重水的需要量应为30~40毫升,而儿童大约每天每公斤体重需120~150毫升。按这样的标准一计算,家长就知道应当给孩子喝多少水了。
6、摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间,应避免要么一天不喝,要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭,生病了要按时吃药的道理,可是又有几人注意了要按时喝水呢?当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后,我们就应当注意到要按时喝水了。
7、早晚不喝水。早上起床后吃饭前15~30分钟时,给孩子喝200毫升左右的温热水,对经过一夜休眠的身体做一次滋润和洗涤。早上及时地补充水分,有利于消化液的分泌,能增进孩子的食欲。有的家长怕孩子晚上喝水影响睡眠或者导致尿床。这个问题就像不能因噎废食一样,不能担心孩子尿床而不给 孩子喝水。晚上睡觉之前30~60分钟,应当给孩子喝100~300毫升的温热水,保证夜里近10个小时身体代谢所需要的水。孩子大脑中枢的发育在逐步完善,随着年龄的增长,就不会再尿床了。对于经常尿床的孩子,与正常的孩子比,可以减少晚上水的摄入量,但不要过于限制。
8、不要等到口渴再喝。日常生活中最好每两小时左右就喝100~200毫升的水,不要等到口渴时才喝水,当明显口渴时,体内缺水已经比较严重了。
宝宝不爱喝水,
一、首先作为父母,要以身作则,多喝开水,在家庭里营造出喝水的氛围。
二、可以在开水里加入果汁之类的宝宝喜欢的东西,然后逐渐减少加入的量,这样能让宝宝慢慢适应。
三、想一些办法让宝宝对喝水感兴趣,比如跟宝宝做游戏,可以跟宝宝一起喝水,嘴上说干杯,也可以跟宝宝讲他感兴趣故事的时候插入喝水的片段。
四、可以给宝宝换上他喜欢的饮水容器,宝宝爱上装水的容器后,喝水就变得简单了。
五、宝宝喝水的时候多给他一些鼓励,称赞一下宝宝,就能让宝宝对喝水的抵触心理降低。
小孩子不喝水怎么解决
小孩子不喝水怎么解决,新晋的爸妈面对孩子不吃饭,不喝水的时候,总是特别的手足无措,但是也不能硬逼着宝宝喝,因为这样担心孩子会被呛到,可是不喝水呢,又担心宝宝不能拉粑粑,以下是关于小孩子不喝水怎么解决。
小孩子不喝水怎么解决1
解决宝宝不爱喝水的8大妙招具体如下:
1、用小汤匙喂水:
如果宝宝不爱喝水,家长可以用小汤匙给婴儿喂水,这样可以让宝宝少量多次地摄取足够的水分,培养宝宝爱喝水的习惯。
2、鼓励策略:
宝宝不爱喝水时可以适当的鼓励宝宝,说鼓励的话语,宝宝会为了被夸奖而去喝水。
3、父母做榜样:
当宝宝不爱喝水时,家长可以当着宝宝的面喝水,有意地做出一些夸张的表情或者动作,吸引孩子的注意,让宝宝效仿家长的样子喝水。
4、更换水杯:
宝宝一般比较喜欢有动物图案的物品,家长可以准备几个有不同动物图案的杯子给宝宝喝水,宝宝会觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。
5、甜味白开水:
在白开水里放上一片苹果片或者梨片,让白开水里有着自然的甜味,可以吸引宝宝喝水。
6、喝水游戏:
小孩子是比较喜欢玩游戏的,和宝宝玩喝水游戏,可以让宝宝增加兴趣,从而培养孩子喝水的习惯。家长可以找来两小杯子,然后把水倒在杯子里,一杯给孩子,一杯给自己,然后和宝宝一起玩碰杯喝水的游戏,看谁先喝光。
7、编故事:
每个宝宝心目中都有自己的小偶像,用他的小偶像来编故事。例如宝宝喜欢天线宝宝,就可以编一个天线宝宝喝白开水的故事,培养宝宝爱喝水的习惯。
8、效仿其他孩子:
外出玩耍时,宝宝看到其他孩子在喝水,家长可以递上水杯,宝宝一般会像其他孩子一样喝水。
小孩子不喝水怎么解决2
第一,我们可以和幼儿来玩游戏,妈妈们可以找来两只小杯子,在小杯子里面倒上同样多的水,一只给宝宝,另外一个给自己,然后和孩子一起玩干杯的游戏。
第二,鼓励策略,要对孩子多说一些,你好乖,喝了水就不渴了,喝了水才是好孩子这样的话语,这样孩子就会因为被夸奖而配合家长的要求。
第三,家里不要存饮料,既然不想让孩子成天抱着饮料喝,那么首先家长就要先做到不买也不在家里存饮料,就算是偶尔的让孩子解解馋,也应该当场就喝完。
第四,父母是榜样,任何习惯的养成,家长的作用都特别的重要,在家长喝水的时候,要有意的到宝宝的面前来,同时做出夸张的动作,引起他的注意。
第五,跟风效应,孩子们都有一个特点,就是在看到其他孩子干什么自己也会跟着干什么,所以建议家长在带宝宝去外面玩的时候,事先预备一瓶水,要有其他的孩子喝水就赶快递上去,一般都是能够如愿的。
第六,更换杯子,宝宝对动物图案的东西天生偏爱,所以家长可以准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着给孩子喂水喝,或者用不同形状的器皿装水给宝贝喝,这样就会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。
第七,让宝宝爱屋及乌,每个孩子心目中都有自己的小偶像,可以用他的小偶像来编故事,例如宝宝喜欢天线宝宝,那就给他编一个天线宝宝爱喝白开水的故事。
第八,甜味白开水,如果孩子实在是喜欢那种甜甜的'味道,爸爸妈妈可以在白开水里放一片苹果片或者是梨片,稍等片刻,在白开水里就会有自然的甜味,也许就会让宝宝有尝试的欲望,至少是不会排斥的。
如果孩子长期不喝水,就会导致宝宝的身体出现一些病症,从而引起咽喉肿痛,上火的现象,还会使身体内的代谢缓慢,而且严重时还会发生便秘,所以当幼儿不爱喝水的时候,家长可以根据以上8点来对这种病症进行治疗,这样可以有效的缓解孩子病症。
小孩子不喝水怎么解决3
1、和宝宝玩喝水游戏
爱玩是每个宝宝的天性,每个宝宝都喜欢各种各样的游戏,喝水也可以作为游戏来完成,倒两杯水,然后和宝宝一起喝,并对宝宝作出干杯的动作,对宝宝说“干杯”。
2、夸奖策略
很多宝宝都喜欢听到别人的赞扬,宝宝不喝水的时候不要强迫宝宝喝水,可以说一些鼓励和夸奖性的语言,比如:宝宝好乖呀,多喝水就更乖了,再比如宝宝要多喝水,这样才会长得更漂亮等等。
3、家里不存饮料
宝宝对那些各种颜色的饮料都比较好奇,都喜欢喝甜甜的饮料,自然就不喜欢喝水了,所以,家长要做的就是避免家里有这些饮料的存在,孩子渴了就让孩子喝水。
4、父母是榜样
我们都知道家庭教育是孩子成长的关键,孩子总是喜欢模仿就大人的一些行为举止,所以在指导宝宝喝水的时候,自己也要多喝水,喝水的时候做一些夸张的动作,吸引宝宝的注意力,这样宝宝也会养成喝水的习惯。
5、”跟风”效应
大人们时常跟风,殊不知,孩子也会有这样的举动,很多宝宝在看到别人的动作时,也会跟着做,所以当家长看到身边有其他小朋友在喝水的时候,就立即给自己的孩子倒一杯水,这时让宝宝喝水就会容易很多。
6、更换杯子
孩子对于一些带有动物、花草、动画片人物等物品略显偏爱,所以家长应该为孩子准备几个这样的水杯,用这些水杯轮换着喂宝宝喝水,宝宝看到喜欢的图案就会对喝水产生兴趣。
7、让宝宝爱屋及乌
宝宝喜欢看动画片,这是毋庸置疑的,在喂宝宝喝水的时候,家长可以试试用他们喜欢的动画片人物来引诱他们喝水,比如:喜洋洋这么聪明,是因为喝了很多水,再比如海绵宝宝就很喜欢喝水等等。
8、甜味白开水
宝宝对于透明无味的白开水可能并没有什么兴趣,那家长就可以在水中切一片苹果、梨子等水果,等水散发出香味之后,宝宝也会产生一定的兴趣,然后告诉宝宝这是甜的,宝宝就会喜欢喝水。
对于宝宝不爱喝水家长们也不要过于烦恼,解决这件事的办法有很多,让宝宝不哭不闹的喝水其实也没有家长们想象中那么困难,只不过凡事都讲究方法,不能强迫孩子喝水,那样只会引起孩子的反感,希望家长们对此引起注意。
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