孕妇吃荠菜了咋办 孕早期能吃荠菜吗 不小心吃了荠菜怎么办

本文内容大纲：

• 1、孕妇吃了荠菜对胎儿有什么影响吗
• 2、怀孕中期吃荠菜
• 3、孕妇不小心吃了荠菜怎么办

孕妇吃了荠菜对胎儿有什么影响吗

孕妇吃了荠菜对胎儿有什么影响吗

有一定的影响，吃太多会导致胎动不安。

试验表明，荠菜的提取物有类似催产素一样的令子宫收缩的作用，孕妇食用后，胎儿吸收了这种成分，可能会出现胎动不安的现象。另外，荠菜对子宫有兴奋的 *** 作用，并能缩短动物的凝血，可能妊娠下血，所以为了胎儿安危着想，孕妇最好不要吃荠菜。

孕妇误吃了荠菜怎么办

1、没异常不用担心

虽然说孕妇不宜吃荠菜，但并不是说一点都不能吃，偶尔少吃一点点是可行的，所以孕妇误吃了荠菜先不要着急，应观察自身变化，若没什么异常出现就不用担心。

2、喝温开水

若孕妇还是不放心，可喝一些温开水促进催产素类似成分的代谢，帮助预防出现不适。

3、就医

若孕妇吃了荠菜后出现胎动异常或者出现妊娠下血现象，应及时就医治疗，以免拖久了危害到胎儿健康。

荠菜食用禁忌

1、荠菜可宽肠通便，故便溏者慎食。

2、体质虚寒者不能食用荠菜。

3、对荠菜过敏的人羣也不宜吃，以免出现皮肤发热、瘙痒、起团等不适反应。

4、身体有炎症或者有伤口在愈合状态的人也要少食。

怀孕中期吃荠菜

孕妇是不能吃荠菜的，虽然荠菜是属于野菜的类型，普通人吃了是没有任何问题，但对于孕妇来说，吃完之后可能会发生催产素的效果，子宫会有收缩的现象，甚至很有可能会发生胎动不安或者出血等情况，尤其是平常体质本身就敏感的孕妇，吃完后会增加流产的风险。

一般孕妇吃完多久之后有反应，这个最主要跟体质还有所吃的分量有很大的联系，这个是没有固定的时间。可能有些孕妇非常敏感，吃完之后很快就会发生反应，可是有些朋友几天时间都没有任何的反应，通常在两个小时左右就会出现不适感。

当孕妇不小小心吃了荠菜之后，应该多喝点热水，这样可以把催产素的浓度稀释下去。当然要是有出现不舒服的情况，最好还是及时去医院里面检查。最为常见的就是妊娠出血，如果出血的颜色是红色，此时就不能太掉以轻心了。

怀孕中期饮食要注意：

1、饮食要富含钙质

钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。

2、充分摄取铁质

摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。

3、摄取富含纤维素的食物

多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。

孕妇不小心吃了荠菜怎么办

你好，问题回答如下：现在很多人喜欢吃荠菜，对于普通人来说，吃荠菜没有太多的禁忌，并且这种蔬菜的营养很丰富，比如含有大量的维生素以及矿物质元素，所以吃了对健康有好处，但是女性怀孕之后是不能吃荠菜的，这是因为荠菜里面的一些物质会刺激孕妇的子宫，可能会促进子宫收缩，那么如果孕妇不小心吃了荠菜的话，应该如何补救呢？

孕妇吃荠菜应该怎样补救呢？

第一、孕妇吃荠菜了怎么办

孕妇少量食用荠菜没事的，不要担心。荠菜里含有一种元素，在孕妇吃过后，会刺激其子宫收缩，从而出现下身出血现象，这样严重的就会导致女性流产。荠菜中有含许多维生素C。长时间服用C对胎儿有影响。会使胎儿对维生素C产生依赖性。出生后，若不给婴儿服用大量维生素C，可发生坏血病，如出现精神不振、牙龈红肿出血、皮下出血。甚至有胃肠道、泌尿道出血等症状。

在国民间有这么一句俗话：“春来荠菜胜羔豚。”但是，实验表明，荠菜的提取物有类似催产素一样的令子宫收缩的作用，煎剂灌胃具有同样的作用。如果孕妇食用荠菜，很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至导致流产。所以，孕妇在怀孕期间一定不能吃荠菜，吃了会对身体造成非常不良的影响。

孕妇吃荠菜后建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

第二、孕妇什么时期可以吃荠菜

孕妇在生产的时候，出现了正统，但是宫口还没有开的的时候们可以食用一些荠菜促进宫缩，这样可以加快宫缩的进度，缩短产程。

第三、产前怎么吃荠菜

产前食用荠菜可以吃荠菜饺子或者荠菜圆子，有面粉和肉类可以帮助补充能量，有助于生产，荠菜可以帮助宫缩，有促进生产的作用。

孕妇尚未出现产前阵痛的时候，不能食用荠菜，因此，要注意分辨产前出现的假性宫缩，此时食用荠菜可能会导致孕妇提前生产，对胎儿不利。