日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:19+
本文内容大纲:
1,每天晚上睡觉前,用热水泡脚,水凉了适当加点热的,别烫着就行,20分钟,同时喝红糖姜水一杯,须出微汗,并且脚的皮肤微红最好,搓脚心或按揉脚心300-500下,不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟,双脚都要做,做完再喝白开水,
2,多排尿,每天坚持做一次,不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时,不要急于脱衣服,自然消汗即可. 易吃清淡的软烂的热乎的食物.感冒鼻塞最好的办法是适当运动、多喝开水。
3,如果症状严重,用热毛巾(别太烫)热敷鼻梁.用手轻搓额头都可以适当缓解,如果没有发热的现象的话,可以不用管它,鼻塞怎么办速效办法一般感冒的话,过一个星期就会好。
大家都知道,宝宝身体抵抗力比较低,由于各方面的系统发育还不完善,这也是很正常的,所以平时很容易感冒咳嗽,那么, 小孩感冒鼻塞速效办法 ?宝宝感冒鼻塞怎么办?婴儿感冒怎么办?
小孩感冒鼻塞速效办法
1、清洁鼻腔分泌物:可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物,如分泌物过硬,可滴入母乳或清洁的水少许,使其软化后再行卷出。
2、解表通窍:将母乳约50一100毫升挤在小碗中,取葱白(连根)1—2根,洗净后放入奶中,隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味),取出待凉后用小勺喂给婴儿,有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。
3、姜末捂脚心:宝宝感冒初期鼻子不通气,可在晚上睡觉的时,用微烫的姜末放在宝宝脚心,可以使鼻子呼吸通畅,感冒也好的快。方法:姜切丝干锅炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也无妨),可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里,再将微热的姜丝纱布袋贴在宝宝脚心即可。(一定要注意姜丝的热度不能太烫,以免烫伤宝宝。)
4、热敷法:鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致,妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会,不断热敷直到宝宝额头出细汗为止,如不能分辨宝宝是否囟门受凉,也不妨一试,这样做对宝宝是没有伤害的。
5、葱白泡水熏口鼻:宝宝伤风性鼻子不通气,可用葱白泡水,将葱白切丝(容易入味),放到沸水中,趁热熏宝宝口鼻,此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。
宝宝感冒鼻子不通吃什么药
如果宝宝感冒鼻塞的情况并不严重,体温低于38.5℃,只是流鼻涕,轻微咳嗽,吐奶等,妈妈要仔细护理,采用温水澡、温水擦拭、冷敷等物理方法降温。当超过38.5℃时,则要遵照医嘱服药。
如果宝宝体温低于38.5℃,不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。此时要物理降温,先用温水洗澡,洗完穿贴身薄衣物。也可以用温水湿毛巾,拧得稍干后,擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位,位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位多擦几下,以微红为适度。水的蒸发可带走大量的热,起到降温的作用。或者可以将冷毛巾放在宝宝脑门上,可降低脑部的耗氧量,起到降低体温,保护大脑的作用。
如果宝宝发烧超过38.5℃,应当按照医生的嘱托服用退烧药,1岁以内的婴儿,乱吃感冒药往往弊大于利。2岁以下的婴儿,通常不许服用非处方药,吃药前必须看医生,要买药必须有处方。如果宝宝发烧超过38.5℃,且持续高烧不退就应该及时到医院就诊,以防宝宝体内炎症恶化,在医生指导下采用药物治疗。
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小孩感冒是一种较为常见的病症,而伴随有咳嗽,鼻塞,流鼻涕等不适症状,会对健康造成很多不利的影响,其实生活中有很多方法可以缓解感冒的不适症状,那么小孩感冒鼻塞怎么办速效办法?下面就随我一起来了解下吧!
小孩感冒鼻塞的缓解方法
1、热敷通气
小孩受寒感冒鼻塞时,可用热毛巾覆盖孩子的口鼻上,可减轻粘膜充血,热蒸汽会促使鼻道通畅。
具体做法是:将毛巾放入热水中浸湿,拧干后敷在小儿鼻部。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾,以保持热度。每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用。热敷时间15~20分钟,敷3~4次/日。
2、按揉迎香穴通气
迎香穴有通窍、散风的功效,是治疗鼻塞的要穴。
迎香穴位于:鼻翼外缘,鼻唇沟处。
具体做法是:小孩感冒鼻塞时,父母可按鼻翼两侧的迎香穴,从迎香穴沿着鼻翼往上至鼻根部,反复推2-3分钟,即可通气。
3、风油精通气
风油精含有薄荷脑成分,有特殊的辛凉气味,可刺激呼吸中枢,有清凉、驱风、通气功效。
具体做法是:小孩鼻子不通气时,可用风油精滴在棉球上,然后塞入宝宝鼻腔,一会就能感觉鼻子通气了。
4、香油滴鼻通气
香油有消炎、清热、润燥的功效,对鼻腔粘膜干燥、鼻塞有缓解作用。
具体做法是:小孩鼻子不通气时,先将鼻涕擤干,滴入几滴香油,每天3-5次。
5、白醋通气
白醋有解毒、杀菌、防感冒的功效,让孩子吸醋蒸气,能治疗感冒鼻塞。
具体做法是:将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气,数分钟后即可使鼻子通气。
6、盐水洗鼻通气
盐水洗鼻可减少鼻内病菌,消炎消肿,促进鼻部的血液循环,缓解鼻粘膜充血、肿胀,解除鼻塞。
具体做法是:在250ml的温水中加入1小勺盐,搅拌均匀后,将盐水溶液装在眼药水空瓶里,向小孩的两个鼻孔里各滴1-2滴盐水,并用洗鼻器把孩子鼻腔内的分泌物吸干净,能缓解鼻塞。
7、食疗方法
小孩感冒鼻塞时,也可以通过食疗方法驱寒,去除感冒,帮助鼻子通气。
(1)生姜红糖水
生姜解表散寒,红糖补血、祛风祛寒,两者结合主治风寒感冒。
具体做法是:取一块生姜,切丝,加红糖和水煎沸,趁热服用后,躲在被子里捂出一身汗即可。
(2)葱白生姜水
葱白生姜水有散寒、解表,对小孩感冒鼻塞有效。
具体做法是:取5根葱白和4片生姜,放入锅中加入清水熬汤即可。
小孩感冒鼻塞的注意事项
小孩感冒鼻塞3-5天仍未好转,并极度影响睡眠时,应带孩子就医,以免延误病情;注意千万别随意给孩子使用滴鼻药,以免形成依耐性,反而变为药物性鼻炎。
小孩预防感冒的方法
(1)补充益生菌
一项美国的研究显示,3~5岁儿童在6个月中每天补充益生菌,能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素的应用。即使感冒,也能减轻症状和缩短病程。国际上常用的活菌制剂有乳杆菌和双歧杆菌,多被加入牛奶中。
(2)做擦胸运动
擦胸是提高免疫力的一个途径。擦胸能激活婴幼儿的胸腺细胞,使之处于活跃状态而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高婴幼儿的免疫能力。
擦胸方法为:取坐位或仰卧位,家长用右手掌按在孩子胸骨上,适度用力上下推动,一上一下为1次,共推擦15~30次。每天起床和晚上睡前各做1次。
(3)避免被动吸烟
研究证实,由于烟雾中含有能损害呼吸系统纤毛组织的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物质,因此被动吸烟能削弱婴幼儿呼吸道的纤毛组织对外界异物的清除作用,从而使婴幼儿易患呼吸疾病。香烟中的`尼古丁还能抑制婴幼儿的免疫功能,增加呼吸道疾病的易感性。因此,要想有效地防治婴幼儿呼吸道感染,就要从母亲怀孕时起,直到哺乳期和整个幼儿期,尽量防止婴幼儿被动吸烟。
(4)加强营养多喝水
从目前研究的情况来看,轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂能有效增强孩子的抵抗力。此外要多喝水,促进体液循环,有效排出毒素。
(5)运动加按摩
一些日常习惯的培养也能帮助孩子提高抵抗力。1、保证充足的睡眠。2、进行体育锻炼。3、建议家长每天可以用暖的手给小孩进行背部按摩。对于那些经常流鼻涕的小孩,每天早晚还可以给他的鼻梁轻轻做按摩,小孩大了,可以教他自己轻轻的按摩,每天做几分钟就可以了。
(6)常用冷水擦手脚
冷水浴对小孩也是很好的锻炼。一般并不提倡给太小的孩子进行全身冷水浴,但局部冷水浴是有好处的,例如洗澡后用冷水擦擦孩子的四肢,平时用冷水给孩子洗脸等。
先给你们介绍一种按摩的手法,用食指和中指呈剪刀状分开放在宝宝的鼻梁两侧,然后第一步手保持剪刀状顺着宝宝的鼻子往下,第二步手指顺着宝宝鼻梁往上收,收的同时食指和中指稍闭合。如此反复重复第一步和第二步动作。这个动作就是帮助宝宝的鼻子通畅的。
第二种也是一个按摩手法,叫做揉鼻通。这一种方法是需要用两只手的食指放在宝宝的鼻翼部位,用指腹去接触宝宝的鼻翼两侧。然后需要两只手的配合,两只手食指指腹带动鼻翼交替划圈,注意不是两只手一起划圈。具体操作步骤可以看上面的视频。这个方法一般会把宝宝鼻子里面的东西揉出来,所以准备好纸给宝宝擦干净就好啦。
可以给宝宝用生理盐水冲洗鼻腔,把鼻子里面的东西都冲洗出来宝宝的鼻塞就自然就通畅啦。应该普通的药店或者诊所都会有有这种清洗用的生理盐水卖吧。然后操作步骤说明书上都有的。
最后就是可以用温水给宝宝擦洗、清理鼻腔里面的东西,这个原理和用生理盐水差不多啦。用纸巾或者棉签蘸取加了薄荷的温水,给宝宝进行鼻腔的清洗,薄荷清凉的感觉会帮助鼻子更加的通畅。
特别提示
1、在给宝宝按摩的时候注意不要留长指甲,以免把宝宝划伤。
2、在给宝宝清理鼻腔时一定要轻柔,避免用力过度损害宝宝的鼻粘膜。
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