日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:13+
本文内容大纲:
引言:辐射会影响孕妇和胎儿的身体健康,她们的身体会产生一些不良反应。所以很多家长在照顾孕妇的时候,都不会让孕妇经常玩手机看电脑,就是担心这些电子产品当中的辐射影响宝宝的健康,影响孕妇的身体,因为宝宝在生长发育过程当中,身体也比较脆弱,外界的很多东西都有可能会影响孩子的正常发育,很容易会让孩子变畸形,那么也会让孕妇身体变得非常疲惫,所以孕妇平常最好要穿上防辐射的衣服或者是远离这些电子产品。
一、辐射会影响孕妇和胎儿的健康
电脑手机辐射虽然微粒比较弱,对孕妇身体也不会造成太严重的影响,但是如果孕妇长时间使用电子产品的话,也会影响孕妇的身体健康,所以为了孕妇和孩子的安全起见,最好要少玩手机,可以做一些保护措施,例如穿上防辐射服,孕妇如果每天都要待在电脑前也是非常难受的,应该经常起来活动一下自己的四肢,不要总是坐在椅子上长时间保持一个姿势,很容易会让孕妇的腿脚变得僵硬,会让孕妇心情不适,身体也不舒服。
二、电磁辐射会影响人体神经系统和免疫系统
除了一些电子产品的辐射,会对孕妇的身体造成一些影响之外,电磁辐射对于人体神经系统和免疫器官也会造成直接伤害,很容易会诱发心脑血管疾病,糖尿病或者是癌突变,如果情况严重的话会导致孕妇流产不孕不育。
三、结束语
孕妇的身体比较脆弱,而且妊娠期是10个月,这段时间还是挺久的,如果一直不让孕妇玩手机或者是玩电脑的话,可能会让孕妇的心情变得格外烦躁,那么家里的人一定要经常陪伴在孕妇身边,多和孕妇聊聊天。
在现代化生活中,辐射无处不在,它对我们的身体有一定的危害,下面跟小编一起来看一下对胎儿有何危害?应该如何预防?
危害:1、如果在长时期遭受到大量辐射线的侵蚀,容易对DNA造成损害,甚至造成细胞的分解突变,导致胚胎的死亡、胎儿畸形、脑部发育不良等等问题,而且在怀孕的不同阶段,由于胎儿的发育情况不同,对辐射的敏感度也是不同的。
2、在怀孕的0~4周,在受到辐射的侵蚀之后,极有可能会伤害到形成胎儿细胞,万一辐射量是比较大,那么会导致细胞全部死亡,胎儿也就不存在了。
3、在怀孕时期,受到不同程度的辐射侵蚀都将会导致胎儿的发育受到影响,造成胎儿的死亡或者智力低下。
日常生活中的辐射:
1.手机。据有关资料显示:手机在使用过程中会传送无线电磁波,而手机产生的无线电磁波会影响到人们的神经系统。使得人们出现头脑发晕、耳鸣等症状。特别是低电量或手机充电时产生的辐射最大。另外,手机产生的电磁辐射还会影响到人们的睡眠状况,所以,人们在睡觉时不建议把手机放在床头。
2.电脑。电脑屏幕会产生X光辐射。人们长时间的使用电脑会使得电脑产生的X光辐射进入到身体的内部,进而影响到人们的神经系统、内分泌系统和视觉系统等。使人出现:失眠、记忆力下降、脸部皮肤蜡黄和便秘等症状。孕妈们长时间使用电脑或待在超过二十台电脑的辐射环境下,还会严重影响到胎儿的身体发育和智商发育,使胎儿出现先天智障和身体畸形等。
3.微波炉。说到生活中的电磁辐射自然少不了的就是微波炉了。微波炉在加热使用过程中会产生辐射能。这种辐射能很大,能够使食物中的水分和油脂物体产生热量使食物煮熟。自然而然,这种电磁辐射对人体的健康也会带来影响。人们长时间的待在开启的微波炉旁边,会受到电磁辐射的影响,使人出现头晕眼花症状。孕妈们长时间的受到这种电磁辐射影响,还会出现流产症状。
4.电吹风机。电吹风机相比于其它电器来说,体积更小,电磁辐射也比较小。但是,人们长时间晚上洗头使用时,也会产生小量的电磁辐射。这些电磁辐射会使长期使用吹风机的人群,出现头晕症状,从而影响到人们的健康。
如何预防辐射:
1、注意室内环境通风
孕妇在家中可以自行避免辐射,但是不少孕妇在孕期仍坚持工作,在工作环境就应该适当注意一点。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里,如果条件允许的话,孕妇最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置。不管是否需要一直对着电脑,都应该每工作1―2个小时,都应起身到窗边透透气。孕妇最好不要频繁地使用复印机,如需使用,记得将通风设备打开,或者站在靠窗通风的位置。
2、调节电脑屏幕亮度
一般来说,电脑的屏幕亮度越大,电磁的辐射也就越大,不过太暗的亮度也会造成眼睛疲劳,所以屏幕亮度要适当,可以调节成护理模式。
3、经常清洗脸部
经常用电脑的人,包括孕妇,要经常洗脸,特别是晚上睡觉的时候,一定要彻底的把脸清洁干净,不要在关掉电脑后就睡觉,长时间下去只会导致皮肤状况越来越差。
4、减少接触辐射量高的电器的时间
如果无法避免接触辐射源,那么可以通过减少接触辐射的时间来减少对给自己带来的影响。建议在怀孕前3个月尽量少接触电脑。如是工作中经常要接触电脑的,可以使用手提式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑。准妈妈在工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面,暂时不需要用电脑时,可以将显示器关掉。在家中使用微波炉等电器时,孕妇可以离远一点,更不要将很多家用电器集中放在卧室。
辐射不管是对于胎儿,还是对于孕妈本身,都会造成严重的伤害。特别是在怀孕前三个月的时候,胎儿发育,还不是特别稳定,如果在这段期间,长期的接触辐射,就会抑制胎儿的脑部发育。很可能会出现畸形,发育不良,发育迟缓等疾病。所以孕妇应该科学的防辐射,尽量减少电器的使用,空闲时间,多卧床休息,少玩电脑,手机。在饮食方面要多吃一些,能够抗辐射的食物。
还要去大型的商场,超市购买一些防辐射比较好的辐射服,这样也能够缓解,辐射给身体带来的伤害。如果因为工作需求,必须在电脑面前工作,那么工作一段时间,就应当远离电脑,要劳逸结合,并且要配备防辐射工具。例如防辐射服等,孕妇所处的环境,一定要多开窗通风,多呼吸新鲜的空气,进行室内的空气流通。
并且要在家庭当中,多摆放绿植,绿植不仅能够有很好的装饰性,并且能够净化空气,吸收辐射。家中的电器,摆放的时候,不能过于密集,一定要分散摆放。这样就能够将产生的辐射,尽量控制在最小的程度。虽然很多孕妇在怀孕期间,比较无聊,就喜欢用手机追剧,刷视频,打游戏,看新闻等等。
但是如果经常性的玩手机,所产生的辐射,也是非常大的。所以孕妇可以将玩手机的时间,换成看母婴杂志等。并且要让身体,处于完全放松的状态,还可以多卧床休息。在饮食方面,一定要多吃清淡的蔬菜,水果。碰完电子产品之后,一定要勤洗手,并且接打电话的时候,不能直接触摸手机。可以戴上蓝牙耳机或者有线耳机,进行接听,这样也能减少辐射,带来的伤害。
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