日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:25+
本文内容大纲:
1、孕期保健要格外注意,要保证定期进行产前检查。
2、怀孕16周-20周时,要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含有的各种物质的量和浓度,以次来断定胎儿可能出现的一些病症。
3、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明,孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。
4、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。
一、高龄孕妇需要注意什么?该如何进行保胎?
1.孕妇需要营养来保证胎儿的生长,所以孕妇的食物摄入量比平时高10 ~ 20%左右。如孕早期恶心呕吐,可少量进食。饮食应该清淡,容易消化。可以吃枣、橘子等酸味水果代替咸菜。
2.孕晚期,胎儿每天增重10克,孕妇应增加食物摄入。因为宫胀压迫肠道,容易引起便秘,所以孕妇要多吃蔬菜,多喝水。
3.怀孕中后期,平均每天的饮食中要添加9克优质蛋白,相当于吃300克牛奶、两个鸡蛋或50克瘦肉。如果是植物蛋白,应该多吃15克,相当于200克豆腐或米饭。
4.孕晚期胎儿体重翻倍,脑细胞增生,是孕妇营养的关键阶段。注意饮食充足、合理、均衡。
5.控制盐的量。尤其是对于下肢浮肿的孕妇,更要注意不要太咸,多吃对水友好的食物。
6.增加含钙乳制品或食物的摄入,多晒太阳,服用钙片。
7.怀孕期间,血容量猛增30%,制造红细胞需要700毫克铁,是平时的三四倍。应多吃瘦肉、家禽、鱼类等动物性食物,每周吃两三次猪肝,必要时服用铁剂,避免贫血,但不宜喝茶。
二、高龄孕妇的饮食注意事项
高龄准妈妈怀孕期间容易发胖,需要控制体重。一般来说,怀孕40周的孕妇体重增加不应超过12.5公斤。
因此,高龄孕妇应避免吃甜食,包括一些甜味剂如糖、糖浆、阿斯巴甜、巧克力、可乐、含人工甜味剂的果汁、饮料、水果罐头、人造奶油、冰淇淋、冷冻果汁、含糖花生酱、沙拉酱等。
高龄孕妇应减少人工兴奋剂、咖啡、葡萄酒和汽水的摄入,多喝水、牛奶和茶。均衡饮食包括:每天摄入蛋白质(肉、鱼、蛋)、碳水化合物(面条、米饭)和维生素(新鲜水果和蔬菜),以及你应该补充的脂肪酸,这些都可以从鱼油、坚果和绿色蔬菜中获得。
以上就是关于高龄孕妇需要注意什么?该如何进行保胎
高龄孕妇要注意加强饮食管理,定期做产检,保持孕期情绪稳定。加强饮食管理:高龄孕妇一定要注意饮食营养均衡,尤其是富含蛋白质和维生素的食物,注意补充。它不仅能促进胎儿发育,而且对满足产妇需求大有裨益。定期做检查:因为孕妇年龄比较大,怀孕期间的风险也比较大。所以一定要积极配合医生做好产前检查。
此外,高龄孕妇易患妊娠高血压和妊娠糖尿病。因此,我们也应该加强对自己血压和血糖的监测,以便及时处理异常。保持情绪稳定:老年女性经常会有一些紧张和焦虑的情绪。我们一定要积极纠正这些不良情绪,保持乐观的心态,这样才能更好的完成怀孕。由于老年妇女的情况存在个体差异,具体注意事项应以当地医院医生的要求为准。到了这个年龄,孕妇的骨盆和韧带功能退化,软产道组织弹性小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长、难产,造成胎儿产伤和窒息。
此外,老年妇女比年轻孕妇有更多的妊娠并发症。最常见的并发症是妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病。大龄女性普遍受孕能力差,有些人即使怀孕也更容易流产。中医认为“肾主生殖”“肾系胎”,肾的阴阳是受孕的基础,老年女性卵巢功能逐渐衰退是肾气逐渐衰退的标志,所以古人认为肾虚直接影响妊娠。大龄女性容易出现肝血不足、气血不足、焦虑、焦虑、肝郁等情况,使其受孕几率降低。
高龄孕妇由于年龄较大,肾气不足,或气血不足,容易流产。肾虚、气血不足、胎儿失养、或气血失调、操作不良,均可导致胎儿死亡,或早产流产。怀孕七八个月的时候,每天要数1到3个小时的胎动,以便及时了解胎儿的发育情况,避免因未及时告知医生而造成的不良后果。
以上就是高龄产妇需要注意的事项了,希望对您能有帮助。
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