宝宝腹泻不要吃什么食物好的简单介绍

本文内容大纲：

• 1、宝宝拉肚子的时候，有什么食物是不能吃的？
• 2、宝宝腹泻不能吃哪些食物
• 3、孩子腹泻，忌吃什么东西？
• 4、孩子拉肚子千万不能吃的食物？

宝宝拉肚子的时候，有什么食物是不能吃的？

宝宝拉肚子的时候，有什么食物是不能吃的？

宝宝大便溏薄后，胃肠功能会相对下降，有些食物是不能吃的，如鸡蛋、鱼、虾、和肉类的东西，可以吃益生菌来保护肠道。大孩子最好不要吃坚果、花生和干、生、冷的东西，尽量吃温和的食物，如米饭、面条等流质食物，也不要吃不易消化的糯米，还有刺激性比较大的酸奶、饮料。另外，要注意触摸孩子的腹部，尽量保证孩子的水和电解质处于平衡状态，不要发生脱水现象。

宝宝拉肚子的时候，不能吃带来腹胀的食物，如：豆类红薯等。不能吃长纤维的食物，加重腹泻宝宝的胃肠负担，如西瓜、梨、以及蔬菜、芹菜、菠菜中含有较多的纤维素，会加速肠道蠕动，加重腹泻。

宝宝拉肚子的时候，不能吃多糖类、高蛋白、高脂肪的食物。宝宝大便稀溏，首先不要吃生冷食物，生冷食物会刺激宝宝的消化系统，会加重宝宝腹泻的症状。其次，如果宝宝是乳糖不耐受引起的腹泻，那么就不能吃含有乳糖的奶粉。如果宝宝是对某些食物过敏引起的腹泻，那么就不要给孩子吃一些容易引起过敏的食物。如果宝宝是由腹寒引起的腹泻，除了我们前面说的不能吃生的食物外，还要注意不要让宝宝吃太油腻的食物。

宝宝拉肚子的时候，对于不容易消化的食物，如大鱼大肉，这类食物是不能给宝宝吃的，容易增加宝宝胃肠道的负担，从而加重大便溏泄的症状。宝宝腹泻时，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆等使肠道胀气，使腹泻加重的食物。此外，牛奶也可使肠道胀气，可在宝宝腹泻期间，适当限制牛奶的摄入。可以吃酸奶，酸奶中含有乳酸菌，可以抑制肠道中的有害细菌，对宝宝的肠胃更有益。

宝宝腹泻不能吃哪些食物

本文 如果宝宝出现腹泻的情况时,饮食更是不能要注意,有的食物应该少吃或者不吃,那宝宝拉肚子哪些食物不能吃？下面就跟着我一起来看看吧！

婴幼儿的肠胃功能还没有完全发育成熟，因此经常会出现腹泻情况，婴儿腹泻必须要及时缓解。否则的话很有可能会影响到营养的吸收，同时婴儿腹泻期间还要注意饮食禁忌，以免加重腹泻。

宝宝腹泻不能吃的食物：

1、不能吃导致腹胀的食物

宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益。

2、不能吃含有长纤维的食物

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻的时候，不要食用这类食物。

3、不能吃多糖的食物

糖类食物容易引发胀气，宝宝腹泻期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝腹泻应少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物

如果宝宝的消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物，以防腹泻加重。

5、不能吃高脂食物

高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，腹泻期间应忌食。

6、不能吃刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

7、不能吃过油腻的食物

过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

8、不能吃过冷的食物

凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

9、不能吃通便润肠的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。

宝宝拉肚子吃什么食物好

如果宝宝拉肚子，没有明显的呕吐现象，妈妈可以借助某些食物的功效来帮助宝宝缓解病情，加速康复。宝宝拉肚子吃什么食物好？主要有以下五类食物可缓解宝宝拉肚子。

1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。

2、含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。

3、能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。

4、具有吸附和收敛作用的食物。比如苹果泥、胡萝卜泥等。

对于宝宝的腹泻，下面的6招对于家长一定是有所帮助的：

1、喂养应定时、定量。按时逐步增添辅食，但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪类食物，也不宜突然改变辅食的种类。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水，以达到收敛肠道内过多水分的目的。

2、转奶的过程应该循序渐进，切忌速战速决。一般转奶需要2周的时间，第一次转奶应从每天的中间餐数开始，然后每隔几天增加一次转奶的餐数，直到完全转为新的'奶粉。考虑到宝宝的体质各不相同，转奶的步骤也可因人而宜，酌情调整。

3、注意气候变化，及时增减衣服，注意腹部的保暖。每次便便后，都要用温水清洗宝宝的肛周，勤换尿布，及时处理粪便并洗手消毒，以免重复感染。同时加强体格锻炼，预防感冒、肺炎、中耳炎等疾病。

4、如果是在母乳转换配方奶粉的过程中出现情况，应注意观察喂食配方奶粉婴儿的大便，通常呈糊状或条状软便，颜色有黄色，也有绿色。一般来说，每一个宝宝便便的情况都不太一样，只要宝宝的饮食、生活起居正常，生长发育一直很好，父母不必为宝宝排便的次数、形状及颜色太过于操心。

5、一旦出现水样的便便，应提防轮状病毒性腹泻，又称秋季腹泻，是一种好发于秋季的感染性肠炎，绝大多数患儿是因为感染了轮状病毒后才发病的。此病是一种自限疾病，病程3—8天，主要治疗是补液和抗病毒以及对症治疗。

6、偏食淀粉或糖类食物过多时，可使肠腔中食物增加发酵，产生的大便呈深棕色的水样便，并带有泡沫。父母可适当调整宝宝的饮食，减少淀粉或糖类食物的摄入。

小儿腹泻的食疗方：

一、伤食型腹泻的食疗方

症状：宝宝有腹胀、腹痛、腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。

食疗方：

苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。

焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

二、风寒型腹泻的食疗方

症状：宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。此型多见于秋季腹泻的早期。

食疗方：

姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

三、湿热型腹泻的食疗方

症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。秋季腹泻以此型最多见。

食疗方：

乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。

陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

四、脾虚型腹泻的食疗方

症状：腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于秋季腹泻后期不愈的宝宝。

食疗方：

胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。

扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉30克和少许红糖，煮熟即可食用。

孩子腹泻，忌吃什么东西？

生活中总能碰到家里人或者孩子出现腹泻的情况，尤其是当孩子出现腹泻的情况时，家人总会特别的担心。孩子腹泻会让孩子食欲不振，吃不下东西，也会让孩子特别的痛苦难受，腹泻几天孩子也没精神，还会变瘦。所以说，给孩子吃东西要特别注意，避免孩子因吃错东西出现腹泻的情况发生。那么，孩子腹泻，忌吃什么东西？孩子腹泻时忌吃的东西有很多，下面我们就一起来讨论一下孩子腹泻时哪些东西要暂时忌吃，希望能够给更多的家长提供一些参考。

一、孩子腹泻不要吃热性食物

孩子出现腹泻时，家长一定不要再给孩子吃热性的食物。因为孩子腹泻时本身就体弱，抵抗力也降低。如果家长再一味的给孩子吃热性食物，会导致孩子容易出现上火的情况。热性的食物包括大鱼大肉，很多水果也是热性的，诸如桃子、荔枝以及樱桃、草莓等，尽可能的给孩子少吃。

二、孩子腹泻不要吃辛辣食物

孩子出现腹泻时，一些辛辣的食物是绝对不能食用的，容易加重孩子腹泻，还有可能伤脾胃。辛辣食物包括辣椒、韭菜以及洋葱等等，都尽可能的要避免给孩子食用。

三、孩子腹泻不要吃寒凉食物

孩子出现腹泻时，最重要的是不要给孩子吃寒凉食物，因为越凉孩子越容易腹泻，诸如西瓜、黄瓜等食物暂时都不要给孩子吃了。一些冷饮也不能给腹泻的孩子喝。这个时候一定以清淡养生为主，注意给孩子多喝点淡盐水，避免孩子因腹泻造成脱水的情况发生。

如果大家对“孩子腹泻，忌吃什么东西”这个话题有更多的看法，欢迎积极留言参与对该话题的互动讨论，分享您的观点或者看法。

孩子拉肚子千万不能吃的食物？

儿童出现腹泻的时候，需要避免生冷油腻食物和高蛋白和高膳食纤维的不易消化的食物，而一些豆类食物最好也不要食用。具体分析如下：

1.高蛋白食物

比如鸡蛋、肉末、牛奶等，容易在消化道功能发生紊乱的肠道内发酵、腐败，这样会加重腹泻症状。

2.高膳食纤维食物

芹菜、菠菜、洋葱等蔬菜内会含有大量的纤维素，食用以后肠道会不断持续蠕动，对于腹泻的缓解是非常不利的。

3.豆类物质及豆制品

比如黄豆、豆腐等，往往会使肠内胀气，加剧小儿腹泻。

以上这些食物在小儿发生腹泻的时候最好不要食用，可以多吃一些流质饮食，比如米粥、水果泥等，有助于腹泻情况好转。