日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:20+
本文内容大纲:
第一:干桂圆
1、干桂圆易上火,会增加胎热。
2、非常容易造成胃气上逆、呕吐。
3、多吃伤阴,造成腹痛、怀孕见红,乃至小产早产儿。
提示:孕妇“胎前宜凉”,因此不适合吃性热的东西,例如干桂圆。
第二:菠萝蜜
1、对菠萝过敏的孕妇应当忌吃菠萝。
2、多吃菠萝非常容易造成容易上火。
3、有溃疡慢性肾脏病或发烧湿疹的孕妇不适合吃菠萝。
提示:菠萝蜜性热,即便不皮肤过敏的孕妇还要少吃菠萝。
第三:李子果
1、李子果吃多了会伤肠胃,还会继续浸蚀牙。
2、多吃会使人生道路痰,乃至发虚火,头昏脑涨。
3、吃李子果要小心皮肤过敏。
提示:未烂熟的李子果干万不能吃,吃李子果一定要适当,吃前清理干净。
第四:番木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能造成小产。
2、体寒孕妇吃木瓜非常容易腹泻。
3、过敏性体质的孕妇不可以吃木瓜。
提示:番木瓜虽好,可是可能对孕妇危害。熟番木瓜可小量吃,青木瓜一定不能吃。
第五:榴莲果
1、会造成血糖升高,生产巨大胎儿的概率提升。
2、孕妇吃榴莲会加剧便秘。
3、会引起胎热,危害胎宝宝身心健康。
提示:最好是不必吃榴莲,假如确实喜欢,一天一小瓣为宜。内火旺孕妇忌吃。
第六:山楂果
1、山楂果可促进宫缩,造成小产。
2、有小产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。
3、喜欢吃酸的孕妇能用大樱桃、苹果、石榴等替代。
提示:不管孕初期还是怀孕后期,都不必吃山楂,包含别的山楂果产品。
第七:杏
1、杏有滑胎功效,且对牙齿缝隙大。
2、吃杏过多会造成容易上火、腹泻。
3、吃杏过多非常容易长疮生疖,造成胃病。
孕妇不必吃甜杏仁,尤其是杏仁,在其中的有害物可能会通过胚胎影响胎宝宝。
第八:水蜜桃
1、多吃会加剧躁热,导致胎动不安,造成小产。
2、水蜜桃吃多了会加剧孕妇便秘的症状。
3、水蜜桃多吃会加剧消化道压力,造成腹痛、腹泻。
在怀孕期也应当留意,不必由于误食食材而造成出现意外的状况产生。不可以吃的东西一定不必吃,等小孩生出来以后再吃都不迟。
1、荔枝、桂圆——慎吃!容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安,还易引起大便干燥。
2、柿子——易引起胃石,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。
3、菠萝蜜、榴莲——会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。孕妇吃榴莲会加重便秘,引发胎热,损害胎儿健康。
4、新鲜杨梅——易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。
5、柑橘——柑橘性温味甘,补阳益气,过量反而身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
7、木瓜——木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。而且,现代医学研究发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,即便木瓜烧熟了,也不能破坏木瓜苷。所以孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃。
8、山楂——慎吃!可促使子宫收缩,导致流产。有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。
8、樱桃——属于高热量水果,食用多了会留鼻血。
9、香蕉——寒凉生冷,如出现胎动不安和胎漏血者需忌食。
10、桃——具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。
11、杏——属于热性食物,且又滑胎的作用,所以孕妈妈们慎食。
任何一种水果吃太多,无论体质再好,身体都会受不了。孕妇对于水果的选择和一般人并没有什么不同,热性体质的孕妇不宜吃太容易上火的水果,但是也不要拼命吃生冷的水果,若引起腹泻,也会影响怀孕的状况,应该更加谨慎。建议准妈妈每天吃水果别超过500克。
孕妇不能吃的水果:桂圆、荔枝、山楂。
一、桂圆。女性怀孕之后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,桂圆虽有补血安神,养血益脾之效,但性温太热,不适合孕妇。
二、荔枝。女性怀孕后体质偏热,此时荔枝应尽量少吃,否则容易产生便秘,口舌生疮等。
三、山楂。山楂有活血化瘀,通经功效,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应该注意,尽量不要吃山楂,有流产史或有流产征兆的孕妇应该禁食,即使是山楂制品也不例外。
孕期饮食小贴士
怀孕期间饮食应保持营养充足、合理搭配,在妊娠早期吃一些易于消化的各种新鲜蔬菜水果,以及摄入富含叶酸的食物并补充叶酸,在妊娠中晚期,适当增加富含蛋白质、奶类、碘、铁的食物。
在妊娠早期,保持膳食清淡,适量吃一些新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、火龙果、西芹、油桃、胡萝卜、橙子、桃子等,也应多吃一些富含叶酸的食物补充叶酸,如石榴、桃子、山楂、核桃等。
妊娠中晚期,适当增加鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物,适当增加奶类的摄入,适当增加碘的摄入,如海带、海鱼、干贝、虾米等,每日应食用一些动物内脏或血液等富含铁丰富的食物。
孕妇不能吃哪些水果
孕妇不能吃哪些水果,有些水果孕妇是不能吃的,虽然怀孕期间适当地吃水果对孕妇和胎儿都有好处,但是并不是所有的水果孕妇都可以吃,而且有些水果会对孕妇的身体产生许多不利影响。那么,孕妇不能吃哪些水果?
孕妇不能吃哪些水果1
1、桂圆、荔枝
桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
2、山楂
山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
3、杏子
杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循产前宜清的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。而杏仁中含有有毒物质氢氰酸,食后通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育,严重的能使胎儿室息而死亡,因此,孕妇应忌食杏仁。
4、桃子
孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
5、柚子
柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。
6、菠萝
菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的`人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。
孕妇不能吃哪些水果2
孕妇喜欢在怀孕期间多吃水果来补充身体营养,但是如山楂、榴莲、木瓜和龙眼是孕妇不能吃的。虽然它们营养丰富,但它们会对身体产生一些不良影响,也会影响胎儿在子宫内的发育,这对母亲和胎儿的健康非常有害。
孕妇怀孕期间也不能吃杏、桃、柿子、菠萝、荔枝等水果。这些水果本质上是凉的,会增加孕妇体内的冷毒性,并容易在怀孕期间引起腹痛。在严重的情况下,它们还会导致子宫收缩、胎儿运动障碍、先兆流产和其他不良症状。
榴莲和龙眼是营养丰富的水果,但它们不适合孕妇食用,因为榴莲和龙眼是比较热的水果,孕妇食用后,胎儿很容易在腹部吸收过多热量,这会导致胎儿在出生时产生严重的胎儿毒性。此外,榴莲和龙眼也是含糖量高的水果。怀孕期间吃这些水果的孕妇很容易导致怀孕期间高血糖。
山楂和李子也是生活中常见的水果,但孕妇不适合在孕期使用,因为山楂和李子具有重要的活血化瘀作用,对女性子宫有明显的刺激作用,孕妇食用这些水果后容易习惯性流产。李子是一种对人的脾胃有一定危害的水果。怀孕期间吃李子会影响脾胃功能。腹痛很容易发生,也会影响身体对其他营养物质的吸收和利用。
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