坐月子可以用艾叶洗澡吗 月子期间可以用艾叶洗澡吗

本文内容大纲：

• 1、产后艾叶水洗澡
• 2、女宝宝月子里可以用艾叶洗澡吗
• 3、月子期可以用艾叶洗澡吗

产后艾叶水洗澡

产妇能用艾叶水洗澡吗，产后用艾草洗澡的功效与作用 艾草又被称为 艾蒿 ，相信大家对艾草都比较熟悉，因为这种草药是我国 南方 普遍都有的一种植物，在广西桂林，更是直接用艾叶草的叶子包米饭来做着吃的，而且现代医学药理也证明艾草是一种抗菌抗病毒的药物，对病菌有着抑制和杀死的作用，而且对呼吸系统疾病也有防治的作用，那么产妇能用艾叶水洗澡吗？产后用艾草洗澡的功效与作用？下面我们一起来了解一下吧。

产妇是可以用艾叶水洗澡的，因为艾草对于产妇自身来说是没有任何刺激性的，而且艾叶还可以帮助产妇舒筋活血、祛除湿寒，艾叶属于一种味辛、苦、温的中药，产后恢复好使用艾草水洗澡的话，可以起到舒缓神经，温经止血、散寒止痛，还有能促进血液循环畅通的作用。

艾叶无论是煮水内服还是外用都有其独特功效，初次使用最好是在医生的指导下进行，以防造成其它的不利影响，使用后如果有皮肤过敏反应要立即停止，而且也不用每次洗澡都用艾草水，适当地用热水器的水直接洗也是可以的，不过要记住不能盆浴，最好淋浴，而且洗完澡之后要记得保暖，不能吹风受凉。

产后艾叶水洗澡的禁忌，产后艾草洗澡有必要吗

女性孕育宝宝本来就是一件很辛苦的事，分娩之后身体也会有不同程度的损伤，所以需要坐月子，而月子期间产妇需要注意的方面有很多，不然落下月子病就不好了。很多人认为月子里产妇洗澡洗头都要避免受寒受凉，而且不要过早或是频繁的洗澡洗头，那么产后艾叶水洗澡的禁忌有什么，产后艾草洗澡有必要吗？

产后妈妈用艾叶水洗澡对身体有一定好处，有理气血、祛除湿寒的功效和作用，还能促进身体血液循环。不过艾叶水洗澡也有一定的禁忌，对水温有一定要求，有的人可能觉得水温高点比较好，这样不易感冒，其实水温过高过低都是不好的，不过也要因人而异，毕竟每个产妇身体状况不同，对冷热感知也不一样。

另外，产后艾叶水洗澡时间不能过长，一般不建议超过半小时，频繁用艾叶水洗澡也可能不太好，而且并非每个产妇都适合用艾叶水洗澡，所以产妇不要盲目用中草药洗澡，需要根据自身身体的实际情况而定。

其实产后妈妈不一定非要艾草洗澡，如果身体有需要可以适当用艾草水洗澡，不要注意做好保暖，以免生病影响产后身体康复。此外，产后饮食也是非常重要的，饮食上应该清淡营养为主，尽量避免吃辛辣刺激性食物。

产后艾叶水洗澡的好处，产后用艾草洗澡有什么好处

作为一名女性其实是很不容易的，在生孩子的过程中所受的困难是平常人无法能够体会的，特别是分娩时的疼痛，而且在之后坐月子期间也是要好好进行调理修养，不然很容易就会落下月子病，很多产妇在坐月子期间都会选择用艾草水洗澡，那么产后艾叶水洗澡的好处？产后用艾草洗澡有什么好处？下面我们一起来了解一下吧。

我们都知道产后的产妇是很虚弱的，因为消耗了太多的精神元气了，而艾叶具有舒筋活络、消毒、温经脉、驱寒除湿的功效。产后用艾叶煮出来的水洗澡，可以去除身体内的寒气，起到祛湿寒，缓解产后腹痛，增强免疫力，对女性月经不调也有一定的作用，还能抑制多种病菌，预防产后感染以及体弱受病。

一般来说产后的2周就可以用艾叶水淋浴了，因为这个时候产妇的体力得以恢复，可以用艾叶水淋浴，不过不宜洗盆浴，以免不干净的洗澡水流入生殖道，引起感染。出了月子之后其实也是可以用艾叶水洗澡的，产妇出月子后，身体各个机能已恢复，可以用艾叶水泡澡，促进全身血液循环，祛风止痒。

女宝宝月子里可以用艾叶洗澡吗

坐月子可以用艾叶洗澡。

产妇用艾叶水洗澡是有一定好处的，因为浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。但不宜频繁用艾叶水洗澡，容易造成虚火、寒邪下引，反而引起供血不足。

产后用艾叶洗澡的好处

1、散寒止痛

女性在分娩后气血两虚，腠理大开，内外空疏，稍不慎就可受风寒侵袭，出现全身酸痛、生冷、出虚汗等症，艾叶有理气血，逐寒湿、温经脉的功效，产后常用艾叶水擦洗身子，有散寒止痛、祛除湿寒的效果。

2、舒筋活血

受产后体内荷尔蒙改变影响，加上产妇全身筋骨比较松弛，若休养不当或受外邪侵袭，容易出现关节酸痛现象，艾叶正好可以帮助人体升阳、抵抗外邪，有助于产妇舒筋活血、驱风散寒，促进关节周围的血循环和代谢。

3、消毒避秽

民间曾流传谚语：“家有三年艾，郎中不用来。”艾叶能有效抑制多种病菌，所以说坐月子期间用艾叶水洗澡有消毒辟秽，温运气血，还可以预防产后体弱受病。

坐月子可以用艾叶洗澡吗2

坐月子使用艾叶的最好时机

1、产后3天可以使用艾叶水擦身。可以有效缓解产后腹痛，增强产妇免疫力，有助于早日恢复。

2、产后1周后可以使用艾叶水泡脚。可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对解除肌肉和神经疲劳、改善睡眠大有益处。

3、产后2周后可以使用艾叶水淋浴。能舒筋活血、驱风散寒。但此时不宜洗盆浴，以免不洁净的洗澡水流入生殖道，引起感染。

4、产后42天后可以使用艾叶水泡浴。这个阶段，身体机能已及基本恢复，可以用艾叶水泡澡，促进全身血液循环，祛风止痒。

坐月子艾叶洗澡注意事项

1、坐月子用艾叶虽然有很多好处，但也不是每一位妈妈都适合的。如果是阴虚血热、血燥生热，阴虚火旺的体质，坐月子是不适合使用艾叶的。

2、有些妈妈对艾叶会有过敏症状，如果用艾叶水泡脚后，皮肤新华信红肿、瘙痒的话，应该严禁使用艾叶，如果妈妈不是很清楚自己是否过敏，可以用少量艾叶水尝试一下。

3、艾叶要控制用量，如果用来泡脚的新妈妈，准备30—50克艾叶，加1500毫升水煮开后放凉，水温降到45℃就可以泡脚了，泡脚的时间15-30分钟，频率每周2-3次就可以了。

月子期可以用艾叶洗澡吗

坐月子用艾叶水洗澡是有一定好处的，因为浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。但不宜频繁用艾叶水洗澡，容易造成虚火、寒邪下引，反而引起供血不足。坐月子用艾叶水洗澡的具体做法是取新鲜艾叶30~50克，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶，加水调至适宜水温即可沐浴。

顺产坐月子护理事项

1、尽早母乳喂养

刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。

2、及时排尿排便

产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

3、注意观察子宫复原情况

摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。

4、卫生护理

产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。

5、产后运动

产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。