益生菌多大宝宝可以吃 合生元益生菌多大宝宝可以吃

本文内容大纲：

• 1、益生菌多大宝宝可以吃
• 2、益生菌多大宝宝可以吃？
• 3、一般益生菌适合多大的宝宝吃？

益生菌多大宝宝可以吃

益生菌在生活中是非常常见的一种东西，而且益生菌是可以调理肠道的平衡的，能够促进肠道的吸收，所以在生活中如果出现便秘或者是消化不好的情况以后，就可以适当的吃一些益生菌。尤其是宝宝在出现消化不好或者是免疫力低下的时候，也可以适当的补充一些益生菌，那么益生菌多大宝宝可以吃?

益生菌多大宝宝可以吃

益生菌0岁宝宝就可以食用，宝宝0岁到7岁都是可以吃的，特别是出现乳糖不耐受现象的宝宝，可以通过吃益生菌加强营养物质的吸收，改善胃口不好、吸收差的问题。还能帮助促进体内产生乳糖酶，消化胃肠道中的乳糖，缓解乳糖不耐受症。

益生菌属于保健品，母乳逐渐被替代，婴儿失去了抗体的天然来源，自身的免疫系统还不完善，宝宝较容易出现免疫力低下的情况，生病次数增加。随着辅食的添加，宝宝的饮食来源变得丰富，对肠道消化和吸收能力的要求更高。益生菌帮助宝宝增强自身免疫力，增加了抗体的分泌，使宝宝的免疫系统更加完善，减少生病的几率。益生菌能帮助在这个年龄阶段的宝宝促进身体对营养物质的吸收，同时使肠道健康稳定的菌群平衡，有了好肠胃，宝宝吃进去的营养才能更好地吸收不浪费。

益生菌对宝宝有调理肠道、增强抵抗力以及缓解抗生素副作用的功效。所以，从宝宝0岁开始就可以食用，比如合生元的益生菌，0岁到7岁的宝宝都适合服用的。宝宝还可以通过吃益生菌加强营养物质的吸收，改善胃口不好以及肠道吸收能力差的情况。 除此之外，剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿的免疫系统比正常出生的宝宝要差很多，因此，这些宝宝更加需要补充益生菌，以此来加强宝宝的免疫力。

乳酸菌和益生菌哪个好

乳酸菌和益生菌都是特别好的，益生菌包括了部分乳酸菌，这两种是没有太大区别的。但是益生菌在制作工艺和储存技术上，要严谨得多。并且益生菌对胃酸和不利环境的耐受性比乳酸菌要强，益生菌能到达肠道，并定植于人体肠道中，发挥有益的作用。

乳酸菌在自然界分布极为广泛，对人类生活有益的乳酸菌有双歧杆菌、乳杆菌、链球菌、明串珠菌等，它们被大量应用于乳制饮品中。并不是所有的乳酸菌都有益，也有一些乳酸菌对人体是有害的。益生菌是定植于人体肠道、生殖系统、口腔等器官的一类活性微生物的总称，它能改善人体微生态平衡、发挥有益作用。益生菌包括了部分乳酸菌，而乳酸菌不全是益生菌。

乳酸菌饮品在生产过程中时的确加入大量乳酸菌，但是在运输、储藏和销售的过程中可能已经被消耗光了，那么这种饮品的乳酸菌效果就会大打折扣;另外，乳酸菌饮品经过经过长途跋涉，加上胃酸和胆汁的“洗礼”，还没到肠道就已经消耗完了，对人体并没有产生太大的作用。而益生菌作为膳食补充剂，在制作工艺和储存技术上，要严谨得多，并且益生菌对胃酸和不利环境的耐受性比一般的乳酸菌要强，能活着到达肠道，并定植于人体肠道中，发挥有益的作用。由此看来，在维持肠道健康、提高抵抗力方面，益生菌保健品比乳酸菌制品要好很多。

益生菌多大宝宝可以吃？

益生菌是食用没有针对年龄的，多适合0-6岁婴幼儿食用，一般建议6个月以后就可以吃了。

原因分析

益生菌对婴幼儿有好处，能搞调节肠道功能，提高消化能力和对营养物质的吸收能力，有利于宝宝健康成长。还可以提高身体免疫力，抵抗病菌侵害。

举措建议

建议婴幼儿少吃豆泥类食物，不利于肠道消化，容易胃胀气。要让宝宝养成均衡饮食习惯，有利于肠道功能的完善和营业均衡。平时多为宝宝做腹部按摩，有利于促进肠道蠕动，促进消化。

一般情况下建议宝宝空腹的时候服用益生菌，或者随餐一起服用，这样效果比较好。药物用的益生菌通常是治疗小儿腹泻，包括消化不良、肠炎或者是痢疾，能够帮助宝宝建立正常的肠道菌群，恢复宝宝的消化功能。

在空腹的时候吃益生菌，或者是在跟餐一起吃，水温也不宜过高，最好不要超过37度，即冲即喝。由于宝宝的胃酸比较低，非常利于益生菌顺利到达肠道指定的部位，才能正常地建立菌群，起到最佳的效果。

一般益生菌适合多大的宝宝吃？

婴儿可以在0岁时开始食用合成益生菌。

益生菌能增强营养物质的吸收，改善食欲和吸收不良，有助于促进体内乳糖酶的产生，消化胃肠道乳糖，缓解乳糖不耐症。益生菌属于保健品，有利于调节婴儿肠道，帮助婴儿增强抵抗力和免疫力，并能减轻抗生素对儿童的副作用。益生菌可以在婴儿出生后食用，儿童也可以在0到7岁时食用。