日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:30+
本文内容大纲:
母乳是宝宝最佳的天然食物,且在母乳喂养过程中可增加母亲与宝宝的交流,对宝宝的心理发育十分有利。母乳充足的情况下,一般不给宝宝添加别的食物,母乳的数量和质量对宝宝营养的影响极大,下面是我整理的母乳喂养的注意事项,希望对你有帮助!
开奶下奶注意事项
产后及时下奶是保证母乳喂养成功的基础,新妈妈在产后要注意食用一些下奶的食物,避免吃会回奶的食物。
1、及时让婴儿吸吮乳头
这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
及时让宝宝吸吮乳头能有效刺激泌乳
2、下奶食物
新妈妈吃什么有利于下奶呢?妈妈可以试试花生、丝瓜、茭白、豌豆、豆腐、汤水、黑芝麻、莴笋、金针菜等催乳食品,这些对尽早下奶都是很有好处的哦。被广泛推崇的催奶食谱有:猪蹄催奶汤、鲫鱼鲜汤、虾仁馄饨汤 、阿胶大枣羹。催奶食谱
3、回奶食物
典型的回奶食物有:大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精,此外人参、山楂、巧克力、苦瓜、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿等也被认为有回奶作用。
母乳喂养注意事项
对新手妈妈来说,母乳喂养过程中,喂奶姿势、喂奶时间等许多事情都需要重新学习和注意。
1、喂奶姿势
正确的.喂奶姿势对母乳喂养很重要
在给宝宝喂奶时,妈妈可以完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈,脸面对妈妈的乳房,鼻子正对着乳头,让宝宝舒服地吮吸。
2、注意夜间喂养
很多妈妈在月子里都会感觉非常疲劳,加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布,到了夜里就非更加困,新妈妈在夜间给宝宝喂奶的时候,一定要注意,如果躺着喂奶,一定要避免乳房堵住宝宝的鼻孔。
3、多长时间哺乳一次?
新生儿提倡按需喂养,一般白天每隔 2至3小时哺乳一次, 宝宝出生后前3个月内,每24小时需要哺乳8至10次。哺乳往往有助于妈妈的身体分泌更多乳汁,并防止乳房过于充盈。
宝宝护理注意事项
新生宝宝刚刚出生,身体许多机能都还在完善发育中,因此护理过程要格外小心,在出生最初的几个月,宝宝吃完奶后会出现吐奶的情况,对此,新手妈妈不用太惊慌,只要正确护理,吐奶不会对宝宝的发育造成大的影响。
吃奶后拍嗝能大大缓解宝宝吐奶
拍嗝防止宝宝吐奶
很多新生儿吃完奶后都会出现吐奶溢奶的情况,妈妈们在给宝宝喂完奶后不要马上放在床上,而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在自己肩上,也可以让宝宝坐在自己腿上,以一只手托住宝宝枕部和颈背部,另一只手弯曲,在宝宝背部轻拍,使吞入胃里的空气吐出,防止溢奶。
吐奶宝宝侧着睡
有的宝宝吐奶比较严重,喂完奶后放宝宝到床上时,最好让宝宝侧睡,这样可以防止宝宝吐奶的时候呛着自己,也能防止奶流入宝宝耳朵内,引发中耳炎。
乳房护理中医事项
科学护理乳房,是让母乳喂养顺利进行的保障。保持乳房(特别是乳头)卫生,防止乳房挤压、损伤,对有效地提高泌乳质量极其重要。
乳房卫生护理
产后宜经常用开水清洗乳房,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者,可轻轻按摩,以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染,应及时采取积极措施,防止乳腺炎的发生。
母乳喂养应经常用温开水清洗
充分排空乳房
充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。在一般情况下,可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶,这样可以充分排空乳房中的乳汁。
溢奶用防溢乳垫
母乳喂养时期,妈妈奶水充足,容易出现溢乳现象,此时使用防溢乳垫,可有效保持衣服干爽,让妈妈们免除尴尬!
其他注意事项
1、妈妈有乙肝能进行母乳喂养吗?
母乳喂养与人工喂养的婴儿发生乙肝感染的比例相当,母乳喂养不会增加乙肝妈妈所生婴儿的乙肝感染风险。这是因为乙肝妈妈所生婴儿发展为乙肝感染多发生在宫内或分娩时,而不是哺乳期间。世界卫生组织至今仍然把母乳列为乙肝病毒水平最低、风险最低的安全食品,早在1997年就明确表态,目前没有任何证据可以证明乙肝妈妈母乳喂养会增加婴儿感染的机会,并建议所有乙肝妈妈进行母乳喂养。
乙肝妈妈可以进行母乳喂养
2、大姨妈来了母乳没营养吗?
至今没有任何证据表明,来月经后的母乳在质量上有什么变化。来过月经的母亲应该继续哺乳,但是应该采取非荷尔蒙类避孕方式。含雌激素或黄体酮的荷尔蒙类避孕方式,的确会改变母乳的成分,降低乳汁分泌,因此最好避免。
3、感冒咳嗽可以继续喂母乳吗?
一般的感冒发烧,是可以继续母乳喂养的。但需要注意的是,妈妈在哺乳之前,必须洗干净手,而且哺乳时要戴上口罩,以免传染孩子。如果妈妈高烧38.5度以上且持续不退,应暂停哺乳先治疗。妈妈可以喝些生姜葱白汤,或感冒清热颗粒,对宝宝没有影响的。感冒不能喂奶?10个最常被问到的问题
进行母乳喂养的时候,要注意什么问题?
1.一般来说,分娩后30分钟,虽然新妈妈此时还没有开始产奶,乳房内的奶水可能还不够,但可以给宝宝吸奶器,尽快培养宝宝吸奶器的习惯。否则,宝宝以后可能会拒绝宝妈的乳房。保持愉快的心情:宝妈应该是心情轻松。如果宝妈精神负担重或者心情紧张,会影响乳汁分泌。母乳作为婴儿的食物唯一来源,要注重母乳的质量、数量和卫生。要求母亲饮食既科学营养又要清淡,不易过于油腻,饮食结构要全面合理。
2.母乳喂养时,一定不要让乳房堵住宝宝和宝妈的鼻子,不要吃任何会生气的东西。乳房容易堵塞宝宝的鼻子,所以宝宝的大脑容易缺氧,家长不要吃生气的食物,容易导致宝宝便秘。喂宝宝的时候要穿干净的衣服,不然衣服上的细菌会对宝宝造成伤害。喂宝宝的时候不要逗宝宝笑,有可能会呛奶,喂宝宝的时候不要化妆,因为化妆品对孩子有一定的影响。宝妈注意饮食,不要吃苦辣的食物,尽量吃清淡的食物,这样可以提高母乳的质量。宝妈哺乳时注意姿势,不要让乳房挡住宝宝的鼻子,容易造成窒息。
3.需要注意的是,母乳喂养的时候,一定要保证身体健康,没有疾病,一定要抱起孩子,要看孩子的变化,母乳喂养的时候不要太频繁,一定要注意间隔时间长一点。当你考虑给孩子哺乳时,你需要考虑一下。因为孩子刚出生,大部分产妇可能会有没奶的问题,会在第一时间选择给孩子喂奶粉。这种做法显然是错误的。孩子出生时哭是正常的。孩子在哭的时候,需要及时吸吮更多。这样,我们就可以达到获得更多牛奶的目的。不要想着给没有奶的孩子喂奶粉。一旦孩子习惯了奶粉的味道,他们就很难接受母乳。
研究表明,母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁,即维生素等,是婴儿生长发育的最佳选择。下面是我整理了母乳喂养的注意事项,希望对你有帮助!
母乳喂养的好处
1、人乳具有抗感染特性
母乳为疾病提供不同种类的防御机制,包括抵抗特定病原体而分泌的抗体。还包括乳铁蛋白。乳铁蛋白不仅仅是母乳宝宝铁的来源,同时还能提供抗菌和抗病毒保护。对于宝宝来说,能从母乳中摄取到足够的.养分,获得免疫因子,使宝宝增强抵御疾病的能力,不易发生胃肠道、呼吸道、泌尿道的感染,并可降低腹泻和肺炎的发生率。
2、提供足够营养
母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。母乳成分随婴儿月龄增加而变化,以适应婴儿的需求,是其他代乳品所无法取代的。
3、促进婴儿发育
母乳喂养可以促进脑细胞和智力的发育。母乳中半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。
4、增进亲子感情
母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗能力,而且更有助于建立起妈妈和宝宝之间的感情联系。宝宝在母亲的怀抱中得到爱抚,这对宝宝的心理、语言和智能的发育有着很好的促进作用。
母乳喂养注意事项
1、哺乳期禁用药物
当哺乳期妇女用药的时候,往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌,很少考虑药物对婴儿的影响,或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内,从而对乳婴产生作用,尽管有的药物进入乳汁的浓度很低,但对于婴儿来说,危害严重。
2、不要丢弃初乳
产后五天内,妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的,或认为初乳没有营养价值,挤掉丢弃了,这很可惜。其实初乳是营养的精华所在,富含最高的人体免疫因子和生长因子,能够增强宝宝的免疫力,促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂,尽量多给宝宝补充。
3、乳房保养
孕妈妈如果决定母乳喂养,那么就要从孕前开始保养乳房,洗澡的时候注意按摩,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞,如果有乳头内陷等问题,可以请教医生,尽量早点矫正。
母乳喂养要注意什么
母乳喂养要注意什么,宝宝出生以后是需要注意很多东西的,我们都知道宝宝在出生以后妈妈最好还是给宝宝用母乳喂养,因为母乳当中的营养可以满足宝宝身体所需,提高宝宝身体的抵抗力,下面了解母乳喂养要注意什么及相关资料。
母乳喂养要注意什么1
第一、开奶越早越好
宝宝出生之后应该尽早开奶,一般在出生之后半个小时,就应该让母婴接触,并尽可能的让宝宝吮吸妈妈的乳房。通过早期的刺激,有助于促进乳汁的分泌,能够减少奶量不足这种情况,而且在吮吸的过程中还能刺激子宫收缩,有助于加快产妇的恢复。
第二、两侧乳房交替吃
在给宝宝喂奶的时候,可先吃空一侧的乳房,再换另一侧的乳房分泌,这是因为母乳分为前奶和后奶,前奶的奶水比较稀薄,而后奶的奶水比较浓稠,营养所含的也会更多,所以应该让两侧乳房交替着吃,让前奶和后奶都能吃到,能保证营养摄入充足。
第三、三个月之前要按需喂养
宝宝出生之后消化系统并不是很完善,刚开始的时候饮食并没有规律,所以在1~3个月这个时间段,不要强求在几点喂奶,而应该按需喂养,只要宝宝有需求,只要宝宝饿了就应该随时随地给宝宝喂奶。
第四、加强乳房的保护
在喂奶的过程中务必要注意加强对乳房的保护,不然可能会出现乳头皲裂,或患上急性乳腺炎等方面的疾病。建议妈妈在哺乳期间,应该穿宽松的衣服,并注意佩戴胸罩,而且还可以经常对乳房进行按摩,并保持乳头的清洁。
母乳喂养需要注意的地方非常的多,妈妈在这一过程中要将相关的注意事项都做好,这不仅有利于宝宝能吃得更好,而且对于自身身体的`恢复也有非常重要的作用。建议在生产之前可将详细的注意事项进行了解,并在产后注意加以应用。
母乳喂养要注意什么2
第一:母乳越吃越多。宝宝在吸吮的过程中,能够帮助促进乳汁的分泌,所以宝妈一定要坚持母乳喂养。有些宝妈在产奶的前几周可能奶水会比较少,在这种情况下一定要坚持喂养,因为奶水会越吸越多。
第二:哺乳期要多喝水。对于哺乳期的宝妈在哺乳期间一定要多喝水,只有保证充足的水分才能够促进乳汁的分泌。如果喝水量过少,那么乳汁的分泌量也会减少。
第三:保证充足的睡眠。很多宝妈在生产之后都需要照顾宝宝,在这种情况下就很容易出现过度劳累,一旦睡眠不足就会影响到母乳的分泌,所以在此期间一定要尽量保证充足的睡眠时间。
第四:保证饮食均衡。宝妈在喂养期间,为了保证充足的乳汁和身体的健康,一定要保证营养的均衡,而且要尽量多摄入一些食物,这样才能促进乳汁的分泌。
第五:温水擦拭乳房。在给宝宝喂奶前,可以用温水擦拭乳头,这样能够保证乳头的干净,从而避免宝宝出现肠道疾病。
第六:母乳保存要选择冷冻。有些宝妈乳汁分泌的比较多,在这种情况下就可以用吸奶器将乳汁吸出,然后放入冰箱进行冷冻保存。
综上所述,大家对于母乳喂养的注意事项有了一定的了解。宝妈在母乳喂养期间,一定要保证自身的营养,并且一定不要食用辛辣刺激性的食物和生冷的食物,以免影响宝宝的健康。同时在喂奶期间一定要保证乳房的卫生,这样能够避免出现乳腺疾病。
母乳喂养要注意什么3
1、乳房保养
如果妈妈们打算母乳进行喂养,在孕期就要做好乳房的保养工作,洗澡时注意对乳房进行按摩,并配带宽松的内衣,避免内衣压迫到乳腺造成堵塞。同时如果发现有乳头内陷情况,需要及时的请教医生,以便更快的纠正。在产后要保持乳头的清洁和卫生,以防止发生乳房方面的疾病。如果宝宝没有及时的吸空乳房,需要用吸奶器及时的吸出,避免造成妈妈涨奶。
2、尽早开奶
在产后半个小时左右虽然乳房内的乳汁还没有下来,但要尽量的让宝宝对乳房进行吸吮,从而培养宝宝对吸吮的热爱,否则宝宝可能会对乳房产后排斥。
3、禁止乱服药物
哺乳期间是不能私自用药的,药物不仅会影响到乳汁的分泌,还可能会对宝宝的健康造成影响。另外,产妇要适当的添加一些健脑的食品,以促进宝宝大脑发育。
母乳喂养要注意什么4
1、及时让宝宝吸吮奶水:及时让宝宝吃奶对于保证产妇的恢复以及乳房充盈是很重要的。产妇在生完孩子如果能够尽快的让宝宝吃奶,那么就可以刺激到乳汁的分泌。
最好是在生完孩子以后的第一个小时之内就让宝宝吸一次奶水,之后可以根据宝宝饿的时间让宝宝吃奶,不过以后也需要让宝宝及时的吃奶,避免乳房内奶水过多导致乳腺炎。
2、注意晚上喂养:除了白天让宝宝多吃奶以外,还应该在晚上多注意。因为在晚上泌乳素的分泌是白天的几十倍。这样可以帮助泌乳系统分泌出更多的泌乳素,这样不仅可以增加乳汁的分泌,而且还可以促进母子的感情。所以说各位妈妈也要多注意晚上的喂养。
3、保证乳房的卫生:平时妈妈应该保证乳房的卫生,不要让乳房被挤压、损伤了,这样对辅助提高泌乳的质量有很大的帮助。在生完孩子以后平时可以用温水来清洗乳房,但是不要使用任何的清洁用品,比如肥皂、沐浴露等,因为这些都有可能会导致乳头干裂,可能会影响到奶水的分泌。
4、充分排空乳房:很多新手妈妈有个认知误区,就是如果把乳房内的奶水都排空那么宝宝就会饿肚子,其实并不会这样,只有把奶水排空,乳房内才会分泌出更多的奶水,而且还可以避免奶水过多导致乳腺炎。
5、避免宝宝溢奶:在喂完奶以后要避免宝宝出现溢奶、吐奶或者是呛咳等情况,所以各位宝妈在喂完奶以后可以把宝宝抱起来,让宝宝头靠在妈妈的肩膀位置,慢慢的拍打宝宝的后背,这样可以帮助宝宝把吃奶的时候吸进胃里的空气排出体外,就可以预防溢奶、吐奶等情况。
以上就是对于“母乳喂养要注意什么妈妈必看母乳喂养5个注意事项”的所有介绍了,希望可以对大家有帮助。爸妈在照顾孩子的过程当中需要注意很多的问题,如果平时不了解这些,那么在照顾宝宝的过程当中就会容易出现一些意外的状况,可能会影响到宝宝,所以各位新手爸妈还是要先了解一下。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/renqun/227653.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。