日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:19+
引起头痛的原因有很多种,如果出现长期的头痛一定要就医,有人说头痛是血栓的制造过程,这个说法有依据吗?经常头疼应该注意些什么?下面妈妈好孕网小编就带来介绍。
尚无相关研究证实。
首先让我们来看看目前医学界公认的血栓的成因:
①心血管内皮细胞损伤:多见于风湿性和感染性心内膜炎、严重动脉粥样硬化斑块溃疡等疾病。
②血流状态异常:指血流减慢和血流产生漩涡等,多见于心力衰竭、久病和术后卧床惠者。
③血液凝固性增加:血液中血小板和凝血因子增多,多见于遗传性和获得性高凝状态。
④生活方面的诱因:包括年龄因素、长期卧床、长期伏案、不经常运动等。另外,口服避孕药和激素、长期吸烟酗酒、喜好高脂高糖饮食、妊娠期、产褥期等原因,也容易诱发血栓。
根据以上这些目前医学界公认的血栓成因,可以得知"每一次头痛都是血栓的制造过程"的说法,并无科学依据。
虽然头痛不是血栓的制造过程,但头痛是血栓形成后可能引起的一种症状。如果你经常头痛,要首先找找原因,看看是不是血栓导致的。
头痛的原因复杂多样,涉及到多系统、多器官的疾病。环境刺激、休息不佳、紧张、情绪不稳定也可能导致头痛发作,头痛也与内分泌和代谢有关。
还有部分人群食用含有酒精、咖啡因等物质的食物或饮料会引起头痛,在对这些物质进行戒断时也会出现头痛症状。部分人群食用或饮用冷食、冷饮时也会出现头痛的症状。
不管是哪种原因导致的头痛,如果经常出现或持续较长时间不缓解,都应该及时就医,按照医生提示进行相应的身体检查,及早找到原因,进行治疗。前往医院治疗时,应详细描述自己的身体状况,并携带好经常服用的药物,以帮助医生加以鉴别诊断。
1、少喝酒
尽量不要空腹饮酒,因为人在空腹饮酒的时候,酒精吸收得比较快,对肝脏损害非常大,而且空腹饮酒的时候人非常容易醉,醉了就容易出现酒后头疼的症状。
2、多喝水
日常保证一定的饮水量,既可以促进血液的流通,又可以加速新陈代谢,排出体内废物,提高身体抵抗力。
3、清淡饮食
无论在什么地方饮食,应该选用清淡的菜谱,让自己有一个十分清淡的生活习惯,也要有一个好的就餐习惯,避免饱几顿饿几顿的状况发生。
4、坚持锻炼
保持适量的锻炼,一来可以增强身体素质,不容易感冒,预防颈椎病;二来可以释放压力,减少负面情绪的积压。
5、及时就医
患者如果出现经常性的疼痛,应该及时去医院接受检查,查出原因并对症下药。即使工作再忙,也要抽空去看医生,千万不能忽视。
6、睡觉
很多时候头痛是由于睡眠不足引起的。如果是睡眠不足或者失眠引起的头痛,可以躺在床上睡一会儿,放松大脑,对缓解头痛有很大的作用。
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