日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:31+
本文内容大纲:
冲奶粉用40-70度的温开水比较好。
在冲奶粉时,水温最好要掌握在40度到70度之间,最好是烧开的沸水逐渐降温到合适的温度,不建议使用凉开水和烧开的水混合后冲调,也不建议使用沸水或凉开水冲调,水温太低会导致奶粉溶解不充分,水温过高可能会使奶粉结块,所以温水冲泡最好。
冲奶粉的注意事项:
1、浓度适宜
一定要按照奶粉包装上的建议比例冲调奶粉,不要擅自增加或降低奶粉浓度,奶液过稀或过浓都不利于宝宝的健康成长。奶液过稀营养素和能量太低,长期食用影响宝宝生长发育;而奶粉冲调太浓,会加重孩子肾脏负担,增加患肾结石、肠坏死的风险。
2、水温适中
多数奶粉的冲调水温都建议低于70℃,普遍为40℃~55℃之间,甚至更低,目的是最大程度地保护奶粉中各营养物质的活性。这个温度区间冲调的奶粉溶解度相对理想,冲调之后能够很快达到宝宝入口的适宜温度。
3、正确顺序
正确的冲调步骤是先加水调整水温,再根据孩子的奶量和奶瓶刻度正确调整水量,最后按照奶粉罐上的指示加入适量奶粉,水平搓动旋转奶瓶,使奶粉溶解。
建议使用白开水或纯净水。
很多家长认为矿泉水富含矿物质,所以选择矿泉水。实际上,奶粉中的矿物质本身就能够满足宝宝需求,若再用矿泉水冲调,反而使奶液中的矿物质超标,引发宝宝消化不良,还可能对其肾脏产生负担,建议采用自来水。
普通自来水煮沸后,放凉再用来冲调奶粉即可,方便快捷。当然,如果发现家中饮用水异常时(如颜色、气味、口感),也可以采用纯净水冲调奶粉。
扩展资料
注意事项:
1、多数奶粉的冲调水温都建议低于70℃,普遍为40℃~55℃之间,甚至更低,目的是最大程度地保护奶粉中各营养物质的活性。这个温度区间冲调的奶粉溶解度相对理想,冲调之后能够很快达到宝宝入口的适宜温度。
2、再煮沸会使奶粉中的蛋白质、维生素等营养物质发生变化,失去原有的营养价值。建议奶粉冲调后应在1小时内喝完,冷藏条件下最多保存2小时。
参考资料来源:人民网-冲调奶粉注意五点
煮沸后并冷却的自来水冲泡最好。
冲奶粉的时候建议最好使用煮沸后并冷却的自来水,就是通常说的白开水,因为自来水经过消毒、净化,煮沸之后冷却40-70℃左右用来吃奶粉最好。
矿泉水可能因为含的某些矿物质比较高,如果给宝宝长期使用,会对宝宝的身体产生不利的影响。
纯净水是在去除水当中的微生物和杂质的同时,也会去除一些对身体有营养的微量元素。如果孩子长期用纯净水吃奶粉,会造成某些微量元素的摄入不足,因此,也不建议使用纯净水。所以建议还是用白开水,白开水晾到40-70℃左右,给孩子冲奶粉比较合适。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/renqun/225814.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。