日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:17+
本文内容大纲:
宝宝发烧吃什么水果
宝宝发烧吃什么水果,宝宝发烧身体会出现很多的不适感,很多宝妈一看到宝宝发烧就很着急不知道怎么办,下面我就来分享一下宝宝发烧吃什么水果,希望对大家有所帮助,快来看看吧。
宝宝发烧吃什么水果1
火龙果
火龙果是有降火的作用的,当身体已经发热的时候,是可以吃火龙果的。但是最好是吃饱东西一个小时再吃,因为如果是空腹吃火龙果的,是很容易导致拉肚子的。尤其是那些体质比较虚弱的人。可以在发烧期间,一天吃两个火龙果的。
苹果
相信大家都知道,苹果的维生素是很高的。每天吃一个苹果也是会身体健康的,无论有没有发烧,都是很适合吃苹果的。发烧的人体质都很差的,所以是需要补充营养的,吃苹果也是可以退烧的`,也会让自己的身体好转的。
橙子
橙子是水果当中维生素最高的。经常吃橙子的人都是可以抵抗很多种病毒入侵的。尤其是发烧的时候,身体本来就是很虚弱的,是可以吃一些橙子的。这样退烧也会快得多,其次也是需要喝多点温水的。如果不喜欢吃橙子的,是可以拿橙子来榨汁的。
宝宝发烧吃什么水果2
妈妈可以给孩子吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。多喂白开水或蔬菜水果汁,有利于出汗和排尿,促进毒素排出,才有利于疾病的恢复。需要注意的是,小孩发烧期间不要吃凉的,建议妈妈把水果温热一下再给小孩吃哦。
苹果:苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。
香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
草莓:酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
梨:犁性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
宝宝发烧吃什么水果3
1.雪梨:雪梨是一种口感清甜,而且营养元素丰富的水果。雪梨性凉,能生津止渴,清热解毒。宝宝发烧时,给宝宝适当的吃一些雪梨是很不错的选择,可以补充宝宝身体需要的水份,也可以缓解口感的不适感。
2.西瓜:西瓜是一种水分比较大的水果,同时有着利尿的功能。宝宝发烧时适当的吃一些西瓜,可以补充水分,帮助宝宝排尿,也可以更好的促进宝宝体内毒素的排出。
3.苹果:苹果酸甜可口,宝宝发烧时吃,可以提高宝宝的食欲,而且宝宝吃苹果,还有利于退热。同时苹果中还含有全面的营养物质,可以补充宝宝身体需要的营养元素。
4.香蕉:宝宝发烧时可以吃香蕉,能增加宝宝食欲。而香蕉是属于寒凉性的水果,宝宝吃一些可以起到退热作用。
火龙果有预防、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压,帮助细胞膜形成、预防、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效,火龙果果肉中芝麻状的种子更有促进肠胃消化之功能等介绍。所以知道宝宝发烧是可以吃火龙果的,但要适量。不过对于咳嗽最好还是给宝宝多补充水。
火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,可以有效清除大肠中的宿便,改善人体的便秘情况。火龙果中含铁元素量比一般水果要高,铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对宝宝身体健康有着重要作用。火龙果性偏凉,有清热润肺、护嗓止咳的功,如果宝宝喉咙不适、声音沙哑,适当吃火龙果也能有效缓解。
添加辅食时需要注意:
1、选择健康的食材
给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜,最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物,尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲,用肥皂反复洗手;患传染病或手部发炎时,不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗,另外可以给宝宝准备一套专用的工具,如榨汁机、研磨器、干净纱布等等,不要和成人的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状,慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料,香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。
4、辅食要注意营养搭配
不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配,给每一种食材找到它的“最佳搭档”,或者选择互补的食材,更利于宝宝营养的吸收。
您好
问题分析:小孩发烧能吃火龙果。有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素C、铁、磷、镁、钾等,可以增强身体抵抗力,有利于疾病恢复
指导建议:可以放心给小孩吃。
祝您健康
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