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9个月宝宝辅食粥里面可以加什么-九个月宝宝辅食食谱:彩椒盖饭

日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:21+

今天我们来聊聊九个月宝宝辅食食谱:彩椒盖饭相关的内容,大家都对9个月宝宝辅食粥里面可以加什么充满着兴趣,希望小编今天的分享能够给您带来帮助!

本文目录一览:

  • 1、九个月宝宝辅食食谱及做法
  • 2、彩椒婴儿辅食的做法 彩椒怎么做成辅食给宝宝吃?
  • 3、9个月宝宝的辅食食谱
  • 4、九月宝宝一周辅食食谱都有哪些

九个月宝宝辅食食谱及做法

什锦猪肉菜末做法如下:

原料:猪肉15克、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克,盐、肉汤适量。将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净,切成碎末。

将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内(西红柿末除外)加肉汤煮软,再加入西红柿末略煮,加入少许盐,使其具有淡淡的咸味。

彩椒婴儿辅食的做法 彩椒怎么做成辅食给宝宝吃?

可以做成胡萝卜彩椒鸡肝泥给宝宝吃,营养丰富,容易消化,具体做法如下:

1、食材:鸡肝50g、彩椒1/4个、胡萝卜50g、柠檬片2片

2、鸡肝切小块。如果有筋膜的,要将筋膜剔除掉。

3、洗净后放入清水中浸泡半小时左右,加两片柠檬去腥。

4、鸡肝、猪肝等肝脏类食材,在烹饪前都应该先用清水浸泡以去除毒素。

5、将鸡肝冷水入锅,大火煮开,焯去血水。煮开后捞起备用。

6、将所有食材放入辅食机里,蒸10分钟。

7、接着打成细腻的泥糊就完成啦。

8、一次吃不完的话,可以装入冰格冷冻,一周内吃完。

9个月宝宝的辅食食谱

九个月大的宝宝可以辅食食谱可以分为这么几大类:

第一类粥:

1.山药南瓜大米粥。材料:大米20g、山药20gg、南瓜20g。熬到浓稠状。

2.山药红枣粥。材料:大米20g、山药20g、红枣两颗,熬到浓稠状。煮熟的大枣切记去皮去核。

3.紫薯红枣粥。材料:大米20g、紫薯20g、红枣两颗。红枣切记去皮去核。

4.杂蔬粥。材料:绿叶蔬菜不少于三种,大米20g,蔬菜过水焯熟,剁碎,加到即将熟的大米粥中,熬上两分钟即可。

用相同的方法可以烹制各种蔬菜粥,前提是把蔬菜焯水煮粥,剁成孩子可以接受的颗粒状就可以。

第二类,烂面条。因为一岁内的孩子是不加盐不加油的,在做面条时的菜可以用不粘锅适量的炒个半熟,加在即将煮熟的面条中,在煮一煮。

1.胡萝卜西兰花虾面:材料胡萝卜20g,西兰花20烂面条30g,虾去虾线剁泥状,滴入几滴柠檬汁进行去腥,胡萝卜,西兰花剁碎,不粘锅中可以刷一层油,到入虾泥进行翻炒,虾泥将熟导入蔬菜翻炒一两分钟,加入适量水,水开后下入面条。炒虾泥的时候,一定要把虾泥拨拉来,不要粘在一起。

九月宝宝一周辅食食谱都有哪些

九月宝宝已经开始吃辅食两、三个月,每天吃辅食量也在增加,家长也不断给宝宝准备新的辅食种类。为了能给宝宝每天都准备不一样的辅食,对照一周食物谱来做是最轻松的事情。那么,九月宝宝一周辅食食谱都有哪些?本文介绍的知识可以关注下。

九月宝宝一周辅食食谱安排如下:

星期一。蛋黄菜心米糊(上午)+水果泥(下午)+木瓜米糊(傍晚)

星期二。菠菜鱼泥粥(上午)+水果泥(下午)+豆腐南瓜粥(傍晚)

星期三。蛋黄番薯泥粥(上午)+水果泥(下午)+鱼泥红萝卜米糊(傍晚)

星期四。豆腐鸡肉粥(上午)+水果泥(下午)+冬瓜西红柿猪肝粥(傍晚)

星期五。豌豆鸡肉粥(上午)+水果泥(下午)+也才肉碎粥(傍晚)

星期六。西蓝花牛肉泥(上午)+水果泥(下午)+节瓜鸡蛋粥(傍晚)

星期日。西红柿鱼肉粥(上午)+水果泥(下午)+菠菜牛肉粥(傍晚)

九月宝宝每天吃两次辅食即可,每天还需要保证一定奶量的摄入,家长可以合理安排时间,尽量让宝宝每一顿都能够顺利的接受辅食,能吃到足够多的辅食,又不会减少奶量的摄入。

以上就是八零养生网为大家带来的关于九个月宝宝辅食食谱:彩椒盖饭和9个月宝宝辅食粥里面可以加什么的相关介绍,如果您觉得对您有帮助,记得收藏本站哦!

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