日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:8+
生完孩子很多产妇不敢坐不敢躺,产后出现腰疼是很常见的现象,只是疼痛程度因人而异,那么,每个产妇都会出现腰酸背痛吗?产后腰痛会疼一辈子吗?下面妈妈好孕网小编就带来介绍。
答案是会的,只是疼痛的程度有所不同。
相信大家在生活中,都见过怀孕8个月以上的孕妇。不知道你有没有注意,她们在起身的时候,往往会一只手扶着座椅扶手,然后向前挺着肚子,用另一只手扶着腰部,再缓缓的站起来。
为什么会这样呢?因为女性在怀孕的时候,肚子里的宝宝的重量都集中在孕妇的腰部。怀胎十月,孩子越长越大,重量每天都在增加,而孕妇腰部的负担也每天增加,时间久了便会造成腰部酸痛。
孩子生产完之后,有的女性会随着腰部负担减轻,疼痛的症状有所缓解,但有的人却仍然疼痛。
产后腰痛很常见,有部分产后腰痛患者的腰痛症状在产后3个月逐渐消失,但也有患者在产后12个月内疼痛反复发作的。因此,产后腰痛长期未愈一定要引起重视,尽快就医,以免贻误病情。
1、卧床休息:突发严重腰痛时要卧床休息,同时要注意观察,哪个动作或哪种情况导致腰痛,并在以后的生活中尽量避免。
2、热敷:用大粒食用盐(腌制盐/水洗盐)炒热后装入厚布袋内,然后敷在痛处,这样可以起到祛湿、驱寒的作用。热敷可以促进血液循环,尤其是在产后母乳期间,可以优先选择这种方式。
3、按摩、针灸疗法:产妇保持坐位,哺乳期女性不要趴在床上,防止乳腺压迫导致乳腺炎。按摩、针灸可以使痉挛的肌肉组织得到短暂松弛,在疼痛初期有镇疼的效果,但要前往正规医院请专业医师进行按摩、针灸。
4、改善不良姿势:改善产妇腰部酸痛的关键。女性在怀孕的时候,走路和睡觉的姿势会在不知不觉中一点点发生变化。而生产过后,大多数人并没有把之前的不良姿势调整过来,于是就出现虽然腰椎负担减轻,但腰痛的情况并没有改善,有的甚至更严重了。因此,产妇要注意改善走路和睡觉的姿势,慢慢调整到怀孕前的状态,这样腰痛的情况便会有所好转。
无论是孕产妇还是其他人,都应该有“预防为主”的观念。如果你有腰部酸痛的情况,就要引起注意,及早发现,分析病因,对症治疗。
产后出现疼痛是孕妈的常见现象,老一辈看来,忍忍就过去了,但疼痛是身体发出的求救信号,如果不重视,女性后期容易出现多种后遗症。随着现代医疗的进步,这些问题,已经有了合理的解决方案,有些疼痛也是没必要持续下去的。对于有宝宝家庭,宝妈的生活质量提高,对于宝宝的后期照顾会更加方便。生儿育女对于家庭是大事,全家人都要重视起来。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/renqun/22009.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。